2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Benewens die duisende ander maniere waarop u kan uitvind watter voedsel die regte keuse vir u is, kan dit ook met behulp van u bloedgroep gedoen word. Vir elkeen van die verskillende groepe is daar produkte wat aanbeveel word en wat baie wenslik is om verbruik te vermy.
Die Tsjeggiese wetenskaplike Janski het vier bloedgroepe geïdentifiseer, waarna ons nou afsonderlik sal kyk en waarvoor ons sal uitvind wat nuttig is en watter voedsel wenslik is om te vermy.
N groep - die eerste verteenwoordigers hiervan bloedgroep het 'n baie sterk immuunstelsel gehad. Hulle kon infeksies die meeste suksesvol beveg, wat oorgedra word as daar baie mense is.
Hulle liggaam was baie bestand teen hierdie soort bakterieë. Geroep vir boere. Vir groep A-dieet word aanbeveel om meer vis-, soja- en boontjieprodukte, baie vrugte (sonder lemoene en piesangs) en groente (sonder kool, tamaties en mielies), vleis, te vermy.
Groep B. - die verteenwoordigers hiervan bloedgroep bevat die veerkragtigheid van boere van Groep A. en jagters van Groep 0. Hulle is dus baie veerkragtiger as albei groepe beskou. Eet vleis, en dit is goed om hoender te vermy. Dit is ook goed vir mense van hierdie bloedgroep om baie groente en vrugte te eet, maar sonder peulgewasse. Groente en mielies word nie aanbeveel om granate en dadels te vermy nie.
AB-groep - laas ontdek en, onlangs, AB-groep. Dit word tot vandag toe 'n raaisel genoem omdat nie bekend is wat dit veroorsaak het nie. Dit is uiters skaars: vir hierdie groep is die beste voedsel die kombinasie van die dieet van groep A en groep B. Met ander woorde, meer dikwels vegetariese dieet, minder vleis en suiwelprodukte. Vermy lemoene en piesangs, en tamaties uit groente.
Groep 0 (nulgroep) - soos dit blyk, word hulle jagters genoem. Die spysverteringstelsel is hul sterk punt. In die ou tyd het hierdie eienskap hulle baie gehelp om te oorleef. Deesdae is dit die mees algemene groep. Vir mense met geen bloedgroep is dit die beste om voedsel met baie proteïene soos vleis, eiers te eet om kaas te vermy. Van die vrugte allerlei soorte sonder lemoene, waatlemoen, aarbeie en mandariene. Dit is goed om graan en groente, veral kool en aartappels, te vermy.
Aanbeveel:
Watter Tee Om Te Drink Volgens U Bloedgroep?
Die winter is die seisoen wanneer ons die meeste tee drink, en die keuse is so groot. Volgens baie wetenskaplike studies hou bloedgroepe nou verband met voedsel. Vir elkeen van die groepe is daar voedsel wat die lewensbelangrike aktiwiteit van 'n persoon kan verminder en voedsel wat dit kan verhoog.
Voeding Volgens Bloedgroep
Klassifikasie verdeel menslike bloed in tipe A, tipe B, tipe AB en tipe O. Elk van hulle is vatbaarder vir sommige siektes as ander. Daar is sekere voedselsoorte wat geskik is vir die onderskeie bloedgroepe wat u kan help om te voorkom. As ons daaraan voldoen, kan ons algemene gesondheid bereik.
Gesondheidsmenu Volgens Bloedgroep
Elkeen se dieet verskil, afhangende van die geen. Bloedgroep hou nou verband met voeding. Vir elke groep is daar produkte wat hul lewensbelangrike aktiwiteit kan verhoog, of andersom - om dit te benadeel. Groep 0 Dit is die eerste van ons bekende bloedgroepe, wat deur die wetenskap vasgestel is dat dit onder die Cro-Magnons bestaan.
Van Wat Ons Gewig Optel Volgens Bloedgroep
Dali bloedgroep beïnvloed ons gewig ? Is daar ook sekere voedselsoorte wat moet ons volgens haar eet? Op watter sport moet ons fokus op grond van ons bloedgroep? Dit is hierdie kwessies wat ons in hierdie artikel sal bespreek. 'N Aantal studies deur verskillende wetenskaplikes, bioloë en voedingskundiges uit Engeland en die Verenigde State bewys dat ons bloedgroep ons gewig beïnvloed.
U Gesondheid En Voeding Hang Af Van U Bloedgroep
Die bloed speel 'n groot rol in die werking van die menslike liggaam. Dit voorsien die nodige voedingstowwe, vitamiene en minerale vir die liggaam. Die bloed is uniek en begin sy kenmerkende eienskappe uit die baarmoeder van die moeder kry.
