2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Drie absoluut natuurlik, gesond en veilig energiedrankies, wat u tuis sal moet voorberei. Die resepte daarvoor is uiters eenvoudig, en die bestanddele daarvan is goedkoop en toeganklik vir almal.
Resep 1
Neem 3 liter wei, voeg 1 koppie kristalsuiker, 2 eetlepels by. suurroom en roer deur. Sit 0,5 koppies gedroogde kalanderkruid in 'n stuk gaas of kaasdoek, bind en bind die bondel in die mengsel, druk dit met 'n swaar voorwerp (soos 'n lepel) om nie bo-op te dryf nie. Plaas die toekomstige drankie 7 tot 10 dae op 'n koel, donker plek.
Syg dan die drankie en haal die bondel uit, bêre die drankie in die yskas.
Drink 0,5 koppie drie keer per dag 'n halfuur voor etes.
Hierdie natuurlike energiedrank sal u nie net krag en lewenskrag gee nie, maar ook u immuunstelsel versterk, die dermfunksie verbeter en u gewig verminder.
U moet drie sulke dosisse agtereenvolgens neem, rus dan vir 6 maande en herhaal die kursus.
Resep 2
Neem 1 koppie rou hawer en spoel dit in 'n sif onder lopende water. Giet 5 koppies koue water en plaas dit op die stoof. Verlaag die hitte na kook, en kook die hawer totdat die volume water met die helfte verminder word. Syg en voeg vars melk by - soveel as die sous.
Kook die melk-hawermengsel en voeg 4 eetlepels by. heuning, bring tot kookpunt, maar moenie meer kook nie.
Bêre die mengsel in 'n yskas, maar verhit dit voor gebruik.
Neem elke oggend 0,5 koppie op 'n leë maag, maar as u hard werk, drink die mengsel voor elke ete. Hierdie energiedrank sal u krag gee, selfs op hoë ouderdom en gedurende 'n periode van herstel na siekte.
Resep 3
Foto: VILI-Violeta Mateva
Skil 'n pampoen, rasper dit en druk die sap uit. Syg vars suurlemoensap en voeg vloeibare heuning daarby. Meng die gemmerpuree en suurlemoensap met die heuning en meng goed. Voeg warm gekookte water by sodat die mengsel 'n drankie word.
Alle bestanddele word in lukrake hoeveelhede geneem, maar dit beïnvloed nie die kwaliteit van die drank nie.
Neem 30 mg van die energiedrank soggens voor etes en skud dit vooraf.
Aandag! Die smaak kan gesien word as 'n alkoholiese drank, maar u weet dat daar nie 'n gram of 'n druppel alkohol is nie.
Hierdie eienskap is te wyte aan gemmer - 'n pittige en samentrekkende wortel. Hierdie gemmerdrank normaliseer bloeddruk, verhoog die immuniteit en uitstekende tonikum. As u die drankie 3-4 keer per dag neem, is u gereed vir prestasies. Maar as u saans wil slaap, moet u die middaginname weerhou.
Hier is sulke natuurlike en uiters nuttige verkwikkende drankies, wat 'n gevoel van jeugdigheid gee wat u tuis kan voorberei. Hul prys is verbasend laag, hulle benodig nie veel fisiese arbeid nie, en die effek sal u verbaas.
Aanbeveel:
Energiedrankies Lei Tot Alkoholisme
Energiedrankies, wat letterlik die mark in verskillende vorms, smake en komposisies oorstroom, het 'n verkwikkende effek, maar ons moet nadink oor wat die prys is. Onlangs het 'n skandaal in die Verenigde State uitgebreek oor 'n soort drank wat kafeïen en alkohol kombineer - 'n toksiese kombinasie wat op die punt staan om deur alle lande verbied te word.
Letland Verbied Die Verkoop Van Energiedrankies Vir Kinders
Vanaf 1 Junie 2016 word die verkoop van energiedrankies vir mense jonger as 18 in Letland verbied. Dit is tydens sy laaste sitting deur die land se parlement beslis. Volgens die nuwe wetswysigings sal kleinhandelaars 'n identiteitsdokument benodig waarmee mense in 'n land kan verklaar dat hulle die ouderdom van meerderheid bereik het voordat hulle 'n energiedrank koop.
Waarom Energiedrankies Skadelik Is Vir Kinders
Amerikaanse dokters beveel aan dat kinders en tieners dit vermy energiedrankies en vervang dit in beperkte hoeveelhede deur sportdrankies. Volgens kenners is die verbruik van energiedrankies van 'n jong organisme kan newe-effekte veroorsaak.
Natuurlike Geskenke Vir Gesonde Tande
Om gesonde tande te hê en jou mond gesond te hou, is jou dieet en hoe gereeld jy eet baie belangrike faktore. Veranderings in die mondholte begin enkele minute nadat u sekere kosse geneem het. Bakterieë in die mond omskakel suiker uit die voedsel wat ons eet, in sure, en dit begin op hul beurt tandemalje aanval en 'n vervalproses veroorsaak.
Nuttige Produkte Wat Nie Geskik Is Vir Bejaardes Nie
Voedsel soos vis en eiers, sowel as spruite, is bekend as gesond. Maar afhangende van hoe hierdie produkte voorberei word, kan kieme daarin ontwikkel, wat maklik bejaardes kan veroorsaak. Kenners raai bejaardes aan om die gebruik van rou produkte te vermy.
