2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die afgewerkte skottel kan hoogstens anderhalfuur op die stoof of in die oond staan. As die kos uit die yskas gehaal word, moet dit kook en die dik potte vir ongeveer tien minute in die oond of drie minute in die mikrogolfoond verhit word.
Soms kan die voedsel van gister oorverhit voedselvergiftiging of infeksie veroorsaak omdat dit nie goed oorverhit is nie en die bakterieë wat oornag kon groei, nie doodgemaak is nie.
Klaargemaakte maaltye moet nie langer as 24 uur in die yskas gebêre word nie en goed warm word voordat dit verbruik word. Dit is veral belangrik as die gereg aan 'n kind gegee word.
Volgens die beginsels van mense wat honderd jaar oud wil word, moet almal soveel kos voorberei as wat hulle tegelyk kan eet. As u dus twee keer per dag eet, moet u twee keer kook.
Ons is gewoond daaraan om aan 'n bederf te dink as ons skimmel sien. Maar sommige vorms, soos aflatoksiene, wat baie skadelik vir die gesondheid is, groei baie vinnig omdat dit suurstof nodig het en diep in die produkte binnedring.
Hulle het geen smaak of reuk nie, maar is baie gevaarlik. Die minste wat hulle aan u kan doen, is 'n skerp verswakking van die immuunstelsel.
Dit is 'n absolute fout om 'n groot pot sop die hele week voor te berei. Alhoewel dit in die yskas bly, groei kieme daarin.
U sal nie ernstige skade opdoen as gevolg van 'n oormatige sop wat gister oorverhit is nie, maar u maag en ingewande word bietjie vir bietjie beskadig.
As u oorverhitte kos eet, kry u selle nie die nodige stowwe uit voedsel nie en herstel dit baie harder en stadiger.
Dit is die beste om geregte te eet wat pas voorberei is. Dit geld veral geregte wat van vleis en eiers gemaak word.
Aanbeveel:
Hoe En Watter Gekookte Voedsel Ons In Die Vrieskas Kan Bêre
Nadat u meer as nodig gekook het, is dit verstandig om kos in die vrieskas te bêre in plaas daarvan om dit in 'n oorvol yskas te laat bederf. Selfs in die yskas kan gaar geregte nie te lank bly sonder om te bederf nie. Sampioene kan gevries gekook, gestoof en gebraai word.
Gekookte Mielies - Hoekom Dit Eet?
Mielies is een van die voedsaamste graankosse. Rou graan bevat byna 12% proteïene, ongeveer 6% vet en 65-70% koolhidrate. Hierdie samestelling laat baie vrae ontstaan onder aanhangers van behoorlike voeding. En die belangrikste ding is hoe koring is goed vir die figuur en of dit skade kan berokken.
Drie Resepte Vir Gekookte Eier Frikkadelle
As dit by frikkadelle kom, stel die meeste van ons tradisionele frikkadelle voor, maar daar is baie ander interessante resepte om frikkadelle te maak wat min probeer het. Die gekookte eiervleisbolletjies, wat 'n onkonvensionele voorkoms het, is ook baie aantreklik.
Heerlike Idees Met Die Oorblywende Gekookte Paaseiers
Die Paasvakansie is dae waarop elke gesin aan 'n ryk en gevarieerde tafel sit en vier. Maar in ons begeerte om elke smaaklike gereg te probeer, blyk dit dat daar altyd 'n klomp kos wat nie geëet is nie. Wat kan ons doen? Gooi dit weg? Dit is nie 'n baie goeie idee nie.
Gekookte Kos Is Die Skuld Vir Die Dubbele Ken
Daar is baie aannames oor die funksie en vorming van die ken. Dit is al jare lank die onderwerp van hewige debat op die gebied van evolusionêre antropologie. Baie wetenskaplikes meen dat dit geen funksie het nie en dat dit 'n bisarre gevolg is van menslike genetiese en evolusionêre ontwikkeling.
