2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die beste manier om jou dors te les, is tee - of dit nou warm of koud is. Groen bevat vitamien P, wat die bloedsomloop verbeter.
Swart, as gevolg van kafeïen, word dit nog beter. Warm groen tee koel af in die hitte. Nege minute nadat 'n koppie gedrink is, gaan die porieë van die vel oop, die liggaamstemperatuur daal met 1-2 grade en 'n persoon voel koud.
Groen tee beskerm ook teen tandbederf. Studies deur Engelse wetenskaplikes bevestig dat tandvleis baie minder voorkom by mense wat elke dag groen tee drink.
Groen tee beskerm teen kanker. Versterk die liggaam se immuunfunksies en het 'n gunstige uitwerking op bestraling en vergiftiging.
Groen tee vertraag die verouderingsproses van selle en verjong.
Die drank reinig die bloed van cholesterol en ander skadelike stowwe en lae op die mure van die bloedvate. Beskerm teen hoë bloeddruk en hartsiektes.
Tee stimuleer die urienstelsel, nier- en blaasfunksies, behandel vetsug en verfraai. En sink, wat in groen tee voorkom, speel 'n belangrike rol in die regte verloop van swangerskap.
Dit het 'n gunstige uitwerking op oogsiektes en verhoog die sig. Handhaaf die normale werking van die hart en maag.
Groen tee het 'n gunstige uitwerking op die metabolisme. Suiwer die liggaam en verbeter die peristalse. Stimuleer die produksie van die hormoon noradrenaline, wat help om vinnig kalorieë te verbrand.
Om groen tee te drink, het 'n besonder goeie uitwerking op die niere en blaas. Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C en is 'n sterk antioksidant. Neutraliseer vrye radikale, wat die vernaamste skuldiges vir veroudering is. Daarom glo baie mense dat groen tee die lewe verleng.
Dit het 'n baie goeie reinigingseffek. Reinig die bloed en bloedvate. Dit word aanbeveel vir rokers, want dit help om ontslae te raak van skadelike stowwe wat vinniger opgehoop word na langdurige rook.
Aanbeveel:
Koel Cocktails Vir Die Hitte
Verfrissende cocktails is 'n uitstekende manier om die hitte te ontsnap. As u op die strand is, wees versigtig met alkoholiese skemerkelkies. Gekombineer met die warm son, lewer dit dalk nie die verkoelingseffek waarop u gehoop het nie. Limonade met frambose Vereiste produkte:
Groen Koffiebone In Plaas Van Groen Tee
Vergeet van groen tee as 'n kragtige antioksidant! Onlangse navorsing in die stryd teen veroudering het 'n nuwe leier gebring wat ons teen plooie beskerm en ons liggaam jonk hou. Groen (ongeroosterde) koffiebone is die jongste treffer in die stryd teen veroudering, is ongeroosterde groen koffiebone.
N Koppie Groen Tee Verbeter Die Breinaktiwiteit
Nog 'n studie van groen en swart tee bewys dat dit ons nie net sal opbeur en ontspanne nie, maar ook die breinfunksie sal verbeter. Die studie is die werk van wetenskaplikes van die Universiteit van Newcastle, UK. Neurologiese aktiwiteit neem toe ongeveer dertig minute nadat 'n koppie tee gedrink is, volgens die studie.
Vir Groen Slaaie En Groen Speserye
Daar is groen speserye in die meeste geregte en slaaie. Die groen blare is wonderlik om baie lekker slaaie te maak. Groen slaai bevat baie min kalorieë, daarom is dit baie nuttig. Die groen krulleringslaai, wat aan die einde rooierig is, het 'n neutagtige smaak en word as bygereg vir geroosterde en gebraaide vis gebruik, asook vir geregte met sampioene.
Vrugte En Warm Tee Koel Vinnig Af As Dit Oorverhit Word
Die hitte is regtig 'n risiko wat nie geïgnoreer moet word nie. U mag egter nie daarvan bewus wees dat dit goed is om by elke geleentheid kaalvoet te loop nie. Baie punte op die voete hou direk verband met die werk van verskillende organe en hul stimulasie verhoog die algehele toon van die liggaam.
