Gesondheidsvoordele Van Esdoringstroop

Video: Gesondheidsvoordele Van Esdoringstroop

Video: Gesondheidsvoordele Van Esdoringstroop
Video: Truth About Agave I What The Heck Are You Eating I Everyday Health 2024, September
Gesondheidsvoordele Van Esdoringstroop
Gesondheidsvoordele Van Esdoringstroop
Anonim

Vroeë setlaars in die noordooste van die Verenigde State en Kanada het van inheemse Amerikaners geleer oor suiker esdoorns, maar daar is verskillende teorieë wat die oorspronklike ontdekking verklaar. Een weergawe is dat die leier van 'n stam sy tomahawk in 'n esdoornboom gooi en daar vloei sap daaruit. Nog 'n legende is dat Indiërs vloeistof wat uit 'n gebreekte tak kom, teëgekom het.

Esdoornstroop bevat uiters nuttige bestanddele wat baie voordelig vir die liggaam is. Dit word direk uit die plant onttrek, bevat 'n natuurlike versoeter en meer as 54 antioksidante wat die ontwikkeling van verskillende siektes (kwaadaardige siektes, suikersiekte, ens.) Voorkom en vertraag. Daarbenewens bevat dit hoë vlakke van sink en mangaan, wat 'n gesonde kardiovaskulêre stelsel handhaaf en die immuunstelsel stimuleer.

Dit blyk dat die antioksidante in esdoringstroop dieselfde voordelige eienskappe het as vrugte, tamaties, tee, rooiwyn, lijnzaad.

Suiwer esdoringstroop is afkomstig van esdoornhout en, behalwe dat dit 'n beter smaak het as versoeters, is dit ook gesonder. Dit word onttrek deur 'n gaatjie in die stam te maak waardeur die sap in 'n emmer of direk in 'n tenk vloei met behulp van spesiale pype.

Esdoornsap
Esdoornsap

Om een liter esdoringstroop te maak, is 35-50 liter esdoornsap nodig, wat afhang van die suikerinhoud daarvan. 'N Studie deur die Kanadese voedselorganisasie toon dat die voedingswaarde van esdoringstroop meer is as die van suiker, koper en dat die kalorieë van een eetlepel slegs 50 is.

Mangaan in esdoringstroop speel 'n belangrike rol in die produksie van energie en verhoog die verdediging. Dit is ook nodig vir die goeie werking van die senuweestelsel en brein, aangesien 1/4 koppie esdoringstroop die daaglikse benodigde dosis mangaan ten volle voorsien.

Dit bevat ook riboflavien, wat die metabolisme van die liggaam ondersteun. Dit bevat ook sink, wat nodig is vir 'n gesonde immuunstelsel, en die magnesium, kalsium en kalium wat daarin voorkom, verminder die risiko van hoë bloeddruk en beroerte.

Suiwer esdoornstroop kan suiker maklik verdring, en ook deelneem aan die produksie van verskillende nageregte. Dit is 100% natuurlik en sonder enige kleurstowwe of bymiddels.

Aanbeveel: