2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ons hoef skaars weer te herhaal wat die skade vir ons gesondheid en gewig is as gevolg van oormatige verbruik van gebraaide en vetterige kosse.
En alhoewel elkeen van ons van tyd tot tyd geneig is om te voet 'n hamburger te eet as gevolg van 'n gebrek aan tyd, sal u miskien die volgende inligting maak dat u appels verkies.
Benewens die nadelige gevolge van hierdie vetterige produkte op ons gewig en ons endokriene stelsel, het 'n aantal studies dit gekoppel aan die verslegtende asmasimptome by volwassenes en kinders.
'N Onlangse internasionale studie het getoon dat daar 'n direkte verband is tussen dieet en die risiko om asma en allergieë in die vroeë kinderjare te ontwikkel.
'N Span voedingsdeskundiges het 'n aantal data (insluitend mediese rekords, dieet, woonplek, oorerflike faktore, ens.) Vir meer as 50 000 kinders van 8 tot 12 jaar ontleed.
Die algemene ontledings van die kundiges het getoon dat die sleutel tot die gesondheid en ontwikkeling van kinders voeding is - en nie soseer kwantitatief as kwalitatief nie.
Kinders wat vetterige kos met baie kalorieë verbruik, loop die risiko om asma of ander asemhalingsprobleme te ontwikkel as hul eweknieë wat aan 'n gesonde dieet voldoen.
Selfs as u net drie keer per week sout frietjies en 'n vetterige burger toelaat, sal dit sy kans op asma in puberteit met soveel as 42% verhoog.
Statistieke is genadeloos en toon dat liefhebbers van olie die risiko loop om allergieë te ontwikkel, selfs in 'n later stadium van die lewe.
Die wetenskaplike verklaring hiervoor is dat aanhangers van hamburgers en patat laer vlakke van neutrofiele in hul liggaam het.
Hierdie spesiale neutrofiele van witbloedselle speel 'n kritieke rol in die aanvang en bestryding van verskillende inflammatoriese prosesse in die liggaam.
Aanbeveel:
Sout Was Nie Die Skuld Vir Die Hoë Bloeddruk Nie
Die bewering dat groot hoeveelhede sout hoë bloeddruk veroorsaak, is redelik oordrewe. Die Franse studie beweer dat die verhouding tussen sout en bloed eintlik baie ingewikkelder is as wat tot dusver aanvaar is. Hoë bloeddruk veroorsaak selde simptome - dit is die algemeenste chroniese siekte wêreldwyd.
Voedingsgids Vir Kinders: Gesonde Eetgewoontes Vir Kinders
Voedselindeks vir kinders Die voedingstowwe wat 'n kind benodig, is dieselfde as dié vir volwassenes, die enigste verskil is die hoeveelheid. In die jare van groei het kinders 'n groter aptyt. Hulle het baie energie nodig omdat hulle by baie fisieke aktiwiteite betrokke is.
Wat Is Die Skuld Vir Die Verhoogde Kwik In Die Vis Wat Ons Eet?
Klimaatverandering dit het al baie negatiewe gevolge vir mense se lewens en hierdie tendens sal in die toekoms verdiep. Een daarvan is toenemende vlakke van giftige kwik in seevisse - kabeljou en tuna. Oormatige visvang verdiep die neiging.
Bier Is Nie Die Skuld Vir Die Bierpens Nie
Bierpens kom nie voor by die kalorieë in bier nie. Sommige meen dat ligte bier die bierpens help vernietig. Inderdaad, ligte bier bevat minder kalorieë as donker bier. Maar volgens voedingsdeskundiges kom die bierbuik meestal voor as gevolg van die voorgereg wat by die bier gepaard gaan.
Hoenderpote Is Die Skuld Vir Aggressie By Kinders
Die verbruik van hoender sonder been kan kinders aggressiewer maak as vleis sonder been, volgens 'n nuwe studie wat in die Britse koerant Mirror gepubliseer is. Die studie is gedoen met behulp van 12 kinders wat tussen 6 en 10 jaar oud was.
