2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Rabarber - 'n groente met 'n dawerende en klassieke naam, 'n voedingswaarde onuitputlike bron van minerale, vitamiene, vesel en polifenole, maar terselfdertyd min bekend en selde gebruik. Dit behoort tot die familie Lapadovi en bestaan uit blare, stam en wortels.
Die enigste eetbare dele van hierdie plant is sy stamme, blare en wortels word nie verteer nie. Die blare bevat 'n effens giftige oksaalsuur, en daarom neem dit in seldsame gevalle in seldsame gevalle tot vergiftiging.
Aan die een kant is rabarber 'n uitstekende groente vir baie lekker maaltye, en andersyds het dit verskeie gesondheidseffekte op die liggaam.
Benewens die rykdom aan vitamiene B, C, E en K; minerale kalsium, magnesium, mangaan, yster, rabarber het 'n magdom polifenole wat uitstekende voorkomende anti-kanker eienskappe het.
Rabarber is ryk aan vesel, wat die spysvertering help en 'n gevoel van versadiging skep. Dit is nie net 'n goeie hulpmiddel vir gewigsverlies nie, dit help ook met hardlywigheid of diarree.
Rabarber is 'n kragtige antioksidant, neem deel aan die regulering van cholesterol, verbeter die bloedsomloop, beïnvloed die eetlus, die verbruik daarvan is noodsaaklik om die gesondheid van die oog te handhaaf, maar het ook anti-inflammatoriese en anti-allergiese eienskappe.
Rabarberstele het 'n effens suur smaak, baie soos suur appels. Hiermee kan u kompote, konfyte, heerlike koeke en brood, koeke en muffins voorberei. Dit kan gebruik word om sop, geregte met geroosterde vleis en vis, sappe en slaaie te maak.
Aanbeveel:
Drie Baie Genesende Speserye Wat U Selde Eet
Speserye is nie net om die smaak van 'n gereg te geur en te verbeter nie, maar is ook medisinaal. Hier is drie speserye wat onvervangbare genesende eienskappe het. 1. Komynsaad Hulle is baie geurig. Dit is die duidelikste wanneer ons daarmee kook.
McDonald's Het Sy Geheime Resepte Bekend Gemaak
Een van die sjefs van die kitskosketting McDonald's het die geheim van die sg 'Spesiale sous', wat volgens die vervaardigers van energie laai en slegs deel uitmaak van die 'Big Mac'-toebroodjies wat deur die ketting aangebied word. Die maatskappy het 'n video verskaf met gedetailleerde instruksies vir die maak van die beroemde Big Mac.
Hoe Is Gehaltevleis Bekend?
Vleis van hoë gehalte, dit wil sê vars vleis, wat die bereiding van 'n smaaklike en gesonde gereg waarborg, word altyd bedek met 'n baie dun kors in ligte pienk of ligrooi kleur. As u hierdie kors met u vinger druk, moet u vel droog bly.
Gee Baie Konfyt Aan Kinders, Maar Selde
Van kleins af is ons bang dat lekkers ons tande sal bederf, maar 'n beroemde tandarts beweer dat die dreigement van karies nie van die hoeveelheid kom nie, maar van hoe gereeld ons lekkers eet. Kindertandartse beveel aan dat as u wil hê dat die kind geen karies moet hê nie, gee hom meer van die soet bederf, maar vir 'n langer tydperk.
Kulinêre Gebruik Van Rabarber
Rabarber is 'n bladwisselende plant, baie soortgelyk aan suring. Dit pas perfek by gemmer, jogurt, aartappels en spinasie, hoewel dit nie baie gewild is in die Bulgaarse kookkuns nie. Fynproewers wat hierdie wonderlike produk al probeer het, beweer dat die kombinasie daarvan met aarbeie buitengewoon is.
