2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kwepers is baie gewild onder alle vrugte, maar terselfdertyd is dit 'n ware vitamienbom. Hulle help met 'n aantal gesondheidsprobleme, soos in kombinasie met pampoen, is dit 'n uitstekende manier om oortollige gewig te smelt. Dit het 'n baie goeie uitwerking op die spysvertering en verhoog ook die metabolisme.
Tuisgemaakte tee met kwepers vir hoes
Hoes tee met kwepers is versadig met 'n aantal vitamiene, soos C, B1, B2, B3 (niasien). Nie minder voordelig vir ons gesondheid is dat kwepers 'n baie waardevolle bron van karotenoïede (provitamien A) en minerale swael, kalsium, mangaan, magnesium, yster, kalium, sink, koper en natrium is nie. Saam met al die bogenoemde voordele van hierdie vrugte, help dit ook baie om verskillende asemhalingsprobleme, insluitend hoes, te verlig.
Vandag bied ek u twee baie effektief aan resepte vir kweperteedit sal jou help om hoes te hanteer en die simptome van verkoue in die algemeen, wat baie relevant is gedurende die koue wintermaande.
Resep vir kweperstee vir hoes
- 1 kg kwepers;
- 1 ½ skoon water;
- witsuiker (5-7 eetlepels);
- sap van 1 suurlemoen.
Voorbereiding: Was alle vrugte goed en sny dit in klein stukkies. Sit dit dan op hoë hitte tot die mengsel kook, en verminder dit dan. Laat die mengsel ongeveer 35-40 minute prut, onthou om af en toe met 'n houtlepel te roer.
Nadat die benodigde tyd verstreke is, haal u die kwepers tee uit die kookplaat en laat dit afkoel. Voeg ten slotte die sap van 1 suurlemoen by. Drink tee 'n paar keer per dag en baie gou sal u die effek daarvan sien, naamlik - die hoes sal aansienlik verminder word en dan verdwyn.
Kwepers saad tee vir hoes
Nodige produkte:
- 5-10 gram kwepersaad;
- 100 ml. suiwer water;
- heuning (opsioneel).
By die voorbereiding hiervan hoes tee dit is belangrik dat alle sade heel is. Kook dit in ongeveer 100 milliliter skoon water vir ongeveer 20 minute totdat die mengsel gel is. U kry iets soos 'n konsentraat kwepersaad, wat u in 'n bietjie warm water moet verdun en heuning byvoeg soos u wil. Hierdie tee is baie nuttig vir asemhalingsprobleme en verlig terselfdertyd hoes baie.
Kwepers is een van die vrugte wat almal, ook kinders, kan inneem. Hulle is absoluut skadeloos en veilig, aangesien hulle geen kontraindikasies vir verbruik het nie, maar aan die ander kant is dit 'n ware vitamienbom en 'n middel vir 'n aantal gesondheidsprobleme.
Aanbeveel:
Mursal Tee Genees Hoes
Bulgarye is bekend vir baie wonders, waarvan een Mursal-tee is. Dit is een van die nuttigste kruie wat in ons land groei. Mursale tee word gemaak van 'n wit, harige plant. Dit blom geel en bewoon die kalkagtige terreine van die hoë bergagtige streke in die suide van Bulgarye.
Kwepers Tee - Wat Help Dit?
Kweper is 'n ware vitamienbom in die herfs. Die nuttige vrugte, wat uit Suidoos-Asië kom, maar goed groei in ons land, is bekend daarvoor dat al sy dele - vrugte, sade, blare, selfs die mos op die vrugte - genesende eienskappe het. Kwepersensap en stroop het die beste genesende eienskappe.
Maak Konfyt Met Kwepers
Aromatiese kwepers word dikwels oor die hoof gesien, maar daarmee kan jy heerlike jellies of konfyt maak. Geur met die afgewerkte soetjogurt, maak koeke of smeer dit op 'n sny of pannekoek. Ons bied u twee resepte - een vir kweperskonfyt en die ander vir jellie, waarvoor u net vrugtesap benodig.
Herfsnageregte Met Kwepers
In die herfs kan u vriende en familielede verras met heerlike nageregte met kwepers. Maklik om te maak kweperkoek . Nodige produkte: 3 eiers, 2 kwepers, 'n halwe teelepel meel, 'n halwe teelepel suiker, 1 teelepel bakpoeier, 1 stuk mandarinskil.
Sê Nee Vir Oortollige Breuke En Cholesterol Met Kwepers
Een van die simbole van die herfs is kweper - geurig, smaaklik en gekleur in die tipiese herfskleure. Min mense weet dat die onenigheid appel wat Parys aan Afrodite toegeken het as erkenning dat hulle die mooiste van die godinne was, eintlik 'n kweper was.
