2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Volgens 'n wetenskaplike studie kan meidoorn uittreksel die bloeddruk na 16 weke se gebruik aansienlik verlaag. 71 persent van die pasiënte wat met die kruie behandel is, het ook medikasie geneem.
Hoë bloeddruk kan verlaag word met die toepassing van Chinese medisyne - kruie word gekombineer met oefening en meditasie. In sommige gevalle word akupunktuur ook gebruik.
Kruiebehandeling is effektief, maar sommige van die kruie wat gebruik word, het ook newe-effekte. Daarom is dit noodsaaklik dat u 'n dokter raadpleeg voordat u dit gebruik.
Duiwelsmond is een van die kruie wat bloeddruk reguleer. Aangesien die kruid sterk is as u daarmee afkook, is dit wenslik om dit nie te oordadig te maak nie. Andersins kan u bloeddruk te veel daal en voel u dalk nie weer goed nie.
Die afkooksel word met 2 eetlepels gemaak. - Gooi 400 ml kookwater daaroor en week vir twee uur. Drink voor etes - verdeel die afkooksel in drie dele van 100 ml.
U kan 'n afkooksel met verskeie kruie maak - meng gelyke hoeveelhede duiwelsmond, sout, swart vlierbes, meidoorn, suurlemoenbalsem, wit maretak, berk, dilyanka.
Roer in 'n geskikte houer en skei dan 2 eetlepels. van hierdie mengsel. Vul dit met 'n halwe liter water. Kook die afkooksel vir vyf minute en laat dit afkoel. Sil en drink dan drie maal per dag voor etes - die hoeveelheid is 1 glas wyn.
Nog 'n effektiewe kruie in die vroeë stadiums van hipertensie is venkel - dit verwyd bloedvate en versterk hul mure. 'N Maklike resep met die aromatiese kruie bevat 3 eetlepels. dille en jogurt.
Roer die fyngekapte kruie by die melk en neem dit dan 'n kwartier voor ete.
U kan ook 'n afkooksel voorberei met 'n eetlepel gedroogde dille en 200 ml kookwater. Drink drie dosisse die dag voor etes.
Knoffel kan ook help om bloeddruk te verlaag - danksy die sulfiedverbindings wat dit bevat, word die bloedvate verwyd en beweeg die bloed makliker. Dit word aanbeveel om saans 'n paar knoffelhuisies te eet, ingeval dit nie die maagwand irriteer nie.
Aanbeveel:
Hier Is Die Nuttigste Sap Wat Die Bloeddruk Verlaag
Cranberry sap is die nuttigste vrugtesap , het wetenskaplikes van die Universiteit van Helsinki aangekondig. Hierdie klein vrugte en hul blare word in die volksgeneeskunde gebruik om urienweg, maagversteurings en lewerprobleme te behandel.
Koffie Verhoog Of Verlaag Die Bloeddruk
Kafeïen is 'n natuurlike stimulant wat in die neute, vrugte en blare van sommige plante voorkom. Dit word meestal saam met produkte soos tee of koffie geneem, wat die drinkbaarste drank ter wêreld is. Om hierdie rede is daar 'n aantal studies oor die effek van kafeïen op die mens se gesondheid, waarvan die meeste fokus op die impak daarvan op hartsiektes en bloeddrukprobleme.
Hibiscustee Verlaag Die Bloeddruk Aansienlik
Die drink van hibiskustee kan die bloeddruk onder mense met 'n verhoogde risiko vir kardiovaskulêre en niersiektes aansienlik verlaag, volgens 'n studie wat op die jaarlikse konferensie van die American Heart Association aangebied is. Hoë bloeddruk is 'n gevaarlike gesondheidstoestand wat die risiko van hartversaking verdriedubbel en is die oorsaak van 60% van alle hartaanvalle.
Duiwel Se Mond Vir Moegheid En Hoofpyn
Die duiwel se mond of die sg Tuisgemaakte brandnetel is 'n plant wat ons almal gesien het, maar min mense ken die funksies daarvan. Dit is 'n meerjarige kruidagtige plant met 'n hoë reguit en hol, harige stam. Die blomme is verskillende, geleë in die oksels van die boonste blare.
Die Mond Van Die Duiwel Help Met Onvrugbaarheid En Menopouse
Tans word moeilike bevrugting 'n ernstige struikelblok vir baie jong gesinne. Die gewilde kruidduiwel se mond of brandnetel is bekend in die Bulgaarse volksgeneeskunde en word ook gebruik om reproduksieprobleme te behandel. Duiwelsmond word ook baie gebruik in Chinese medisyne.
