2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kruie kan baie effektief wees vir verskillende kwale en probleme - senuwee probleme, steekwonde in die hart, om die liggaam heeltemal skoon te maak.
Daar is verskeie plante wat die senuweestelsel beïnvloed, en in die vorm van tee of afkooksel kan dit mense help wat probleme het.
Sint-janskruid - baie algemeen vir hierdie soort probleme. Sint-janskruid bevat hiperisien. Hierdie plante kan mense met 'n ligte depressie baie suksesvol help. As u buierprobleme het, voel u depressief - dit is die regte kruie. Dit sal u help solank u gereeld tee maak.
Kamille - nog 'n plant wat bekend is vir sy strelende eienskappe. Kamille bevat spesiale ensieme wat 'n mens kalmeer, terwyl die senuweeagtigheid aanhoudend afneem.
Suurlemoenbalsem - Suurlemoenbalsemtee is nie net geskik vir neuroses nie, dit lewer goeie werk by mense met slaapstoornisse en migraine.
Dilyanka - of beter bekend as valeriaan. Van hierdie kruie word slegs die risoom gebruik. Dit kalmeer die senuweestelsel en is baie effektief in slapeloosheidsprobleme.
Verbena - ook baie effektief in ligte senuweestoornisse. Baie mense glo dat die wilg net 'n pragtige blom is, maar dit het ook genesende eienskappe.
Pepermunttee streel en help met hoofpyn. Dit is baie aangenaam na smaak, selfs sonder versoeters.
Ander kruie wat ook bekend is vir hul strelende eienskappe en ons baie suksesvol kan help, is meidoorn, hop, duiwelsbek. Dit is nie nodig om elkeen afsonderlik te drink nie - dit kan gemeng word - die kombinasie van suurlemoenbalsem en kruisement is byvoorbeeld baie lekker en verfrissend.
Geen tablette en pille nodig nie. Die natuur bewys weereens dat dit vir ons baie nuttig kan wees, solank ons weet hoe om dit te gebruik en hoe om dit te versorg.
Elke kruie het sy betekenis en kan ons help, maar om dit moontlik te maak, is meer deursettingsvermoë nodig as met medikasie.
Aanbeveel:
Kweepeer-afkooksels Vir Ontsteking Van Die Boonste Lugweë
Gedurende die herfs-winterperiode begin dit ook saam met die verkoeling respiratoriese gesondheidsprobleme . Natuurlik is daar tallose pille, poeiers, stroop en allerlei medisyne in apteke beskikbaar, selfs sonder voorskrif. Maar in die meeste gevalle is dit redelik duur en soms oneffektief.
Roomys Kalmeer Die Senuwees
Ondanks die koue weer is dit handig om ys te eet en as u dit nie oordoen nie, is daar geen kans om siek te word nie. Roomys is handig omdat dit bloeddruk verlaag, beenweefsel versterk, breinaktiwiteit stimuleer. Daar word geglo dat die wêreld se eerste roomys in China gemaak is.
Seldery Sap Kalmeer Die Senuwees
Seldery het 'n aantal waardevolle voordele vir die gesondheid. Die hoë inhoud van natrium, in kombinasie met kalsium, handhaaf die balans van alkaliese suur in die liggaam. Vars seldery sap bevat vier keer meer natrium as kalsium. Dit is die perfekte skoonmaakmiddel vir mense wat baie pasta en voedselprodukte by hul daaglikse spyskaart insluit.
Natuurlike Geskenke Om Die Senuwees Te Kalmeer
Voel jy senuweeagtig en gespanne? Glo dit of nie, dit kan verband hou met voeding. Die meeste mense onderskat die krag van dieet, wat hul bui en senuwees kan beïnvloed. Wat iemand eet of drink, kan 'n belangrike rol speel in hoe hy op spanning en spanning reageer.
Voeding Om Die Senuwees Te Kalmeer
In senuweeagtige toestande het die manier van eet ook 'n invloed. Om die liggaamstoestand, wat deur senuweeagtige uitputting gebreek word, sowel as vir voorkomende doeleindes te verbeter, moet 'n sekere dieet gevolg word. Die algemene reëls van hierdie dieet word bepaal deur die behoefte om die belasting op die senuweestelsel te verminder deur die gebruik van vette en koolhidrate, sout en produkte wat die senuweestelsel opgewonde maak, in die dieet te beperk.
