Aromatiese Spanspekke: Daarom Is Die Liggaam Lief Vir Hulle

INHOUDSOPGAWE:

Video: Aromatiese Spanspekke: Daarom Is Die Liggaam Lief Vir Hulle

Video: Aromatiese Spanspekke: Daarom Is Die Liggaam Lief Vir Hulle
Video: HTML5 CSS3 JS 2022 | Вынос Мозга 05 2024, September
Aromatiese Spanspekke: Daarom Is Die Liggaam Lief Vir Hulle
Aromatiese Spanspekke: Daarom Is Die Liggaam Lief Vir Hulle
Anonim

In die somer is spanspek 'n onmisbare verkwikkende en baie geurige vrug wat ons moet inneem. Dit bevat 'n groot hoeveelheid water, en die oorheersende suikers daarin is sukrose, fruktose en glukose. Daar is ook 'n groot verskeidenheid vitamiene - A, C, B 9, B 3, PP, karoteen, minerale en ensieme.

Wat is die genesende eienskappe van spanspek:

- Spanspek het hoë dieetkwaliteite wat op 'n leë maag verbruik word. Honderd gram spanspek bevat 54 kalorieë;

- Om dors te les, is dit goed om die sap van 'n goed ryp spanspek te drink, wat ook die eetlus verhoog;

- Dit is baie nuttig vir bloedarmoede omdat dit foliensuur (vitamien B9) en yster bevat;

- Meloenektar het 'n diuretiese en lakseermiddel en word dus aanbeveel vir hardlywigheid;

Spanspek
Spanspek

- Die vrugte word deur die volksgeneeskunde aanbeveel vir aambeie, jig, rumatiese pyn, sand en nierstene, en het 'n besonder goeie effek op sand en nierstene;

- Dit word aanbeveel om spanspek te eet, selfs na 'n lang en ernstige siekte.

Aandag! Spanspek is teenaangedui in chroniese inflammatoriese dermsiekte, sowel as by pasiënte met dyspepsie (slegte spysvertering). As gevolg van die groot hoeveelheid sukrose is dit nie 'n geskikte voedsel vir diabete nie.

Aanbeveel: