2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Moerbeie in ons land is wit en swart. Hul soet vrugte word van middel Junie tot vroeg in Julie geoes. Hulle is baie taai en laat elke keer hul stempel op ons gesigte, hande of klere afdruk.
Moerbeie word gekweek vir hul vrugte en blare. Alhoewel die vrugte vir voedsel en kulinêre gebruik gebruik word, is die blare 'n manier om sywurms te kweek. Die wit en swart variëteite moerbeie, wat in ons land bekend is, het 'n soortgelyke samestelling - watter een u ook al bereik, u sal nie verkeerd gaan nie.
Die lekkerste en nuttigste is vars moerbeie. Hulle is sappig, geurig en soet. Daarbenewens word dit meestal in die kook gebruik om sappe, wyn, konfyt en kompote te maak.
Moerbeisap. Die ryp vrugte word met 'n versapper gepars en bedien met 'n bietjie suiker. Afhangend van die geselekteerde vrugte, word wit of rooi sap verkry. As dit langer gestoor word, moet die bottels gesteriliseer word.
Oor die algemeen het moerbeie verskillende toepassings en word dit dikwels in die kookkuns gebruik. Hulle word meestal by skud gevoeg om 'n dik pers kleur te gee. In die cocktails word moerbeiensap as plaasvervanger vir cranberry gebruik. Moerbeissap in limonade vul die smaak van suurlemoen aan. Daar is min bekend, maar moerbeiensap kan ook by tee gevoeg word. Dit gee hulle dus genesende en gesondheidseienskappe.
Een van die gunsteling lekkernye van die somer - roomys, kry 'n selfs meer smaaklike voorkoms, bedruip met 'n dik moerbeissous. Dit is ook 'n geskikte vulsel vir pannekoeke. Die klein vrugte word nog meer aanloklik, gerol in sjokolade.
Bloubessies is 'n geskikte vulsel vir ligte somertaartjies en koeke. Vir hierdie doel word hulle fyngedruk en die gewenste hoeveelheid suiker daarby gevoeg. 'N Stukkie moerbei in die oggend muesli of ontbytgraan sal jou persepsie vir hierdie kos vir altyd verander. Gesnyde moerbeie kan by koeke, pannekoeke, muffins of kolwyntjies gevoeg word, in plaas van swartbessies en bloubessies.
Benewens soet resepte, kan moerbeie ook as bestanddeel gebruik word in slaaie met spinasie, rooi beet en okkerneute.
As u 'n groot hoeveelheid moerbeie het, is dit die beste om dit te droog. Op hierdie manier het u altyd heerlike vrugte byderhand, wat u by u gesonde ontbyt kan voeg. Nog 'n opsie is om tot 'n poeier te maal. Dit word gebruik as 'n voedsame aanvulling vir almal.
Aanbeveel:
Volksmedisyne Met Heerlike Moerbei
Wit en swart moerbeie kom wydverspreid in Bulgarye voor, anders is daar ongeveer tien soorte. Albei spesies, wat in ons land bekend is, is baie ryk aan vitamiene; hulle bevat ook fosfor, natrium, magnesium, kalsium, kalium, pektien en ander.
Jy Sal Jou Vingers Lek! Hier Is Wat Om Saam Met Die Oorblywende Suurkool Te Kook
Die suurkoolseisoen eindig stadig en seker. In elke huis rol ons ander kool, maar ons is lankal moeg vir die tradisionele winterpotte. Sarmi, vark met kool, kool vir voorgereg bestrooi met rooi peper - hulle het ons almal die vorige maande gelukkig gemaak.
Kook Heerlike En Gesonde Kos By Die Huis! Net Met Hierdie Wenke
In ons gejaagde en besige daaglikse lewe is daar minder tyd vir behoorlike rus heerlike voorbereide tuisgemaakte kos . Ons kook al hoe minder kos tuis en versuim om na ons gesondheid om te sien. Op 'n sekere punt tuisgemaakte kos is ongelukkig 'n bedreigde spesie.
U Moet Dit Weet As U Met Alkohol Kook Of As U Kook
Die doel van geregte met alkohol is om die smaak en aroma van die drank te hou nadat dit verdamp het. Dit is baie belangrik om nie goedkoop wyn te gebruik nie, maar om goeie en aromatiese wyn by te voeg. Onthou: - Sit 200 ml wyn of bier in 'n hoofgereg, wat genoeg is vir 6 mense;
Gesonde Kos Wat 'n Heerlike Tandem Met Eiers Maak
Ons is almal lief vir eiers. Hulle is ryk aan vitamiene, antioksidante en gesonde vette. Eiers self is 'n kragtige superkos, maar deur dit te kombineer met hierdie 8 gesonde kosse, verloor u binne 'n kort tyd ekstra kilo's. Kyk wie dit is en voeg dit by u gunsteling proteïenbron vir nog beter smaak.
