2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Groen tee is nuttiger as swart, sê wetenskaplikes. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat die blare van groen tee baie minder verwerk word, wat die bruikbare eienskappe behou.
Anders word groen en swart tee van dieselfde plant gemaak, net die blare word op verskillende tye versamel. Wit tee is die nuttigste, aangesien dit vitamiene en spoorelemente heeltemal bewaar.
Vir die produksie van wit tee word die boonste onbeskadigde blomblare gebruik, wat net langer as 'n minuut gedroog en gestoom word.
Wit tee vertraag die verouderingsproses van die liggaam, beskerm teen 'n aantal siektes, versterk die kardiovaskulêre stelsel, help vinniger genesing van die wond, beskerm teen virusse en bakterieë.
Groen tee word gemaak deur die blare dadelik te droog. Die minimale verwerking laat toe om nuttige eienskappe te behou.
Groen tee aktiveer die lewenskragte van die liggaam, normaliseer die metabolisme, die werk van die kardiovaskulêre stelsel en die spysverteringskanaal, beskerm teen tandbederf en versterk bloedvate.
Geel tee word gemaak deur slegs die ogies van die plant te versamel, oor stoom te hou, dan in 'n spesiale lap of papier toe te draai en droog te word.
Geel tee normaliseer bloeddruk, die werk van die kardiovaskulêre stelsel, aktiveer geestelike aktiwiteit. Rooi tee word gemaak wanneer die blare van volwasse plante op volle rypheid geoes word en twee keer gedroog word totdat dit bruin of rooierig word.
Rooi tee vertraag die veroudering van die vel, versterk die immuunstelsel, verlaag die bloeddruk en die inhoud van skadelike cholesterol in die bloed.
Swart tee word gemaak van blare wat van volwasse plante versamel word. Die verwerking behels baie fases, insluitend wikkel en droog.
Swart tee verminder die risiko van baie siektes in die maag, ingewande en bors. Dit normaliseer die werk van die kardiovaskulêre stelsel, dood kieme wat diarree en longontsteking veroorsaak, verminder die vlak van slegte cholesterol in die bloed.
Aanbeveel:
Saffraan Beskerm Teen Siektes En Depressie
Die geel-oranje speserye wat uit die blom Crocus sativus, ook Saffraankrokus genoem, onttrek is, is sedert antieke tye 'n gunsteling. Die meeste geregte wat vir die koninklike gesinne voorberei is, het die toevoeging van saffraan in hul resepte ingesluit.
Tamaties, Waatlemoen En Rooi Pomelo's Beskerm Teen Prostaatkanker
Die waardevolle stof lycopeen wat in tamaties bevat, het die wonderlike vermoë om te beskerm teen prostaatkanker. Die inligting is in die Britse Daily Mail gepubliseer. Volgens wetenskaplikes van die eiland is lycopeen een van die kragtigste antioksidante.
Voedsel Wat Ons Teen Siektes Beskerm
Om u teen siektes te beskerm, moet u net versigtig wees met u dieet - daar is produkte wat teen siektes beskerm. Die risiko van chroniese siektes kan aansienlik verminder word deur gereelde inname van sekere voedselsoorte en drankies. Groen tee, wat kragtige antioksidante bevat, verminder die risiko van verskeie chroniese siektes en vroeë vrektes.
Geel En Oranje Groente Beskerm Teen Kanker
In 'n studie is bevind dat die eet van geel en oranje groente die risiko van blaaskanker met 52% verminder. Die studiespan het die mediese rekords van 185 885 vrywilligers oor 'n periode van 12,5 jaar ontleed. Die navorsers het bevind 581 gevalle van indringende blaaskanker.
Om Groen Tee Te Drink, Kan U Teen Hierdie Twee Siektes Beskerm
Om groen tee te drink, word aanbeveel as u 'n paar kilogram wil verloor, maar behalwe om oortollige gewig te beveg, blyk dit dat hierdie warm drank die risiko van twee dodelike siektes kan voorkom. 'N Studie deur die Britse stigting vir kardiovaskulêre siektes het bevind dat daaglikse inname van groen tee beroerte en hartaanval kan voorkom.
