2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gebak - so lekker en begeerlik, maar vir sommige verbode. Ons kan dit om verskillende redes vermy: as gevolg van die figuur of as gevolg van die vrees vir karies. In watter winkel ons ook al kom, hulle het verskillende soorte en vorms rondom ons.
Daar is baie mites oor lekkers, wat wissel van hul effek op aktiwiteit tot hul vermoë om afrodisiacum te hê. Wat is waar en watter is net 'n mite?
Sweet maak kinders ooraktief - dit is 'n suiwer mite. Navorsing het geen verband tussen die gebruik van lekkers en ooraktiwiteit by kinders gevind nie. Na 'n reeks eksperimente het wetenskaplikes tot die slotsom gekom dat die oorsaak in die gene is, nie in die lekkergoed nie.
'N Faktor wat 'n verband bou tussen aktiwiteit en soetgoed, is dat kinders gewoonlik meer lekkers op 'n vakansie eet, terwyl dit hulle ooraktief maak.
Sjokolade sal jou nie die hele nag laat slaap nie - dit is ook 'n mite. Sommige mense vermy dit weens die kafeïen wat dit bevat, maar die hoeveelheid is so klein dat dit waarskynlik nie sal wegdryf nie.
Groen pille is 'n afrodisiacum - hierdie idees dateer uit die 70's van die vorige eeu. Niemand het 'n idee waarom die kleur groen as 'n afrodisiacum bedoel is nie, slegs een teorie verbind dit met vrugbaarheid en liefde in die oudheid.
As ons gedurig konfyt eet, sal ons probleme met ons tande hê. Sommige mense is gereed om lekkers heeltemal op te gee om gereelde vergaderings met die tandarts te vermy.
Die oorsaak van karies is eintlik bakterieë wat in die menslike mond woon, wat suiker voed en suur afskei, wat tandemalje byt.
Lekkers laat ons beter voel - dit is nie meer 'n mite nie, maar 'n absolute waarheid. Dit is genoeg om een of twee stukkies sjokolade te eet, en ons voel gemakliker.
Die rede hiervoor is die endorfiene wat vrygestel word wanneer hulle sjokolade eet. Dit is nie van toepassing op ander soorte lekkers nie, maar oor die algemeen is lekkergoed lekker en dit is genoeg om ons bui te verander.
Aanbeveel:
Mites En Waarhede Oor Bevrore Kosse
Die onderwerp vir bevrore kosse en produkte is een van die nuutste in onlangse jare. Hierdie produkte, so gerieflik vir elke huisvrou, veroorsaak dat baie mites en legendes oor die gebruik daarvan ontstaan, waarvan sommige volledige leuens is.
Mites En Waarhede Oor Kaviaar
Kaviaar is nie net baie lekker nie, maar ook 'n baie nuttige produk. Dit is ook 'n duur plesier, wat lei tot 'n groot hoeveelheid twyfelagtige kaviaar op die staanplekke. Dit is belangrik om te weet hoe u u keuse kan maak. Een van die mees algemene mites oor kaviaar is dat swart nuttiger as rooi is.
Waarhede En Mites Oor Water
Die lewe op aarde het sy oorsprong in water. Die menslike liggaam self is ¾ water en dit is uiters belangrik om byna konstante water in voldoende hoeveelhede in te neem sodat ons liggaam weer en weer kan hidreer. Behalwe dat dit noodsaaklik is, kan water ook ons middellyf dun hou.
Mites En Waarhede Oor Neute
Is alles in neute nuttig? Italiaanse voedingsdeskundiges het probeer om hierdie vraag te beantwoord, nadat hulle al die nuttige en skadelike eienskappe van hierdie lekkernye bestudeer het. Een van die mites is dat neute help om gewig te verloor.
Mites En Waarhede Oor Kalorieë
As u gewig wil verloor of u spiermassa wil verhoog, is die eerste ding waaraan u dink die kalorieë wat u saam met u kos inneem. Die kaloriebalans bepaal of u gewig sal optel of om gewig te verloor. Maar baie mense word die slagoffer van die mite van kalorieë, en dit kan slegs keer dat hulle oortollige gewig beveg.
