2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Aambeie - 'n inflammatoriese siekte in die dikderm, vergesel van trombose, patologiese verdraaiing en verwyding van aambeienare wat nodules in die rektum vorm.
Die oorsake van aambeie is chroniese hardlywigheid - verhoogde bloedvloei en druk in die rektum, swangerskap en bevalling, sittende lewenstyl, alkoholmisbruik, verhoogde fisiese aktiwiteit, gekruide kos, irritasie van die anale kanaal, vetsug, genetiese aanleg, spanning, ontsteking van lewer en ingewande, aansteeklike prosesse, gewas.
Aambeie simptome is bloeding van die rektum, veral na ontlasting, bloed in die stoelgang, afname en verdikking van aambeie, jeuk en irritasie in die anus, pyn tydens loop, ontlasting, sit, swaar gevoel, vreemde liggaam in die rektum.
Dit is baie belangrik om 'n dieet vir aambeie te handhaaf, wat die voorkoms van chroniese hardlywigheid sal voorkom, om ystertekorte in aambeiebloeding te herstel. Produkte moet 'n verhoogde inhoud van vitamiene, aminosure, vesel, minerale soute hê. Die dieet moet gekoördineer word met die eienskappe van die pasiënt se liggaam.
Nuttige produkte vir aambeie
- Sagte dieetveselprodukte, soos droëvrugte;
- Beperkte hoeveelhede vleis (bv. Hoender, konyn, beesvleis, kalkoen), visprodukte (karakuda, baars, karp, kabeljou, stokvis, snoek) met hoë ystervlakke;
- Vrugte (piesangs, appels, druiwe) en kompote daarvan;
- Bokwiet, gort, hawermout, gortpap;
- Liefie;
- Gaar en rou groente (blomkool, wortels, uie, knoffel, beet, tamaties, courgette, bladwisselende slaaie, pampoen);
- Neute en bessies;
- Mineraalwater met 'n hoë gehalte sulfate en magnesium;
- Natuurlike sappe (wortels, beet, appelkose);
- Gefermenteerde suiwelprodukte (maaskaas, room, eendag kefir, suiwelprodukte met bifidos en laktobasille;
- Plantaardige olies (sonneblom, mielies, vlassaad, pampoen);
- Ligte wyne, skemerkelkies, ponsies;
- Ligte natuurlike souse;
- Vars groente (pietersielie, dille, basiliekruid, oregano, komyn, koljander);
- Sop met ligte vleis- en visbouillon, borsjt;
Voorbeeld dieet vir aambeie
Ontbyt: vars sap, graan (oornag geweek, volgraan gort, hawer of koring, volgraadsaad, gekapte neute, gedroogde vrugte).
Ontbyt: 'n glas kefir (kefir).
Middagete: groentesop, vars groente-slaaie, gestoomde of gebakte vis, volgraanbrood.
Middaghappie: vrugteslaai.
Aandete: jogurt.
Aanbeveel:
Dieet Vir Aambeie
Aambeie is dilatasies van die are in die onderste gedeelte van die rektum en anus en meer presies van die holtes wat geleë is by die oorgang tussen die arteriële en veneuse vate. Volgens statistiese studies ly meer as 10% van die volwasse bevolking daaraan aambeie .
Dit Is Hoe Brandnetel Help Met Aambeie
Van vroeg af het mense die genesende eienskappe van brandnetel gebruik behandeling van aambeie . Die resepte gebruik gedroogde en fyngedrukte blare, stingels en sade van brandnetel . Verskeie afkooksels en infusies van brandnetel word vandag nog gebruik en behandel aambeie effektief in verskillende stadiums - bloei vinnig uit en voorkom dit, en beveg die inflammatoriese proses effektief.
Beet Verdik En Genees Aambeie
Biet is 'n bron van baie belangrike vitamiene vir die menslike liggaam. Volgens wetenskaplikes van Rusland is beet nie net die maklikste en vinnigste manier om 'n goeie figuur te kry nie, maar ook 'n manier om aambeie te behandel. Die dieet self is eenvoudig - u kan 'n onbeperkte hoeveelheid beet eet, solank dit gaar is.
Kwepers Help Met Aambeie
Kweper is 'n vrug met 'n uiters aangename aroma en wonderlike smaak. 100 g daarvan bevat slegs 57 kalorieë, baie polifenole, vesel, vitamiene en minerale, kafeokiniensuur, essensiële olies en meer. Dit is ook 'n bron van koper, yster, kalium en magnesium, sowel as vitamien B-kompleks.
Intuïtief Eet Of Hoe Om Beter Te Eet Sonder Dieet
Intuïtiewe voeding is 'n filosofie wat tradisionele dieet ontken en vra na die seine van u eie liggaam wat bepaal wat, waar, wanneer en hoeveel om te eet. Die benadering is nie ontwerp om gewig te verloor nie, maar eerder om u algemene geestelike en fisiese gesondheid te verbeter.
