2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Biet is 'n bron van baie belangrike vitamiene vir die menslike liggaam. Volgens wetenskaplikes van Rusland is beet nie net die maklikste en vinnigste manier om 'n goeie figuur te kry nie, maar ook 'n manier om aambeie te behandel.
Die dieet self is eenvoudig - u kan 'n onbeperkte hoeveelheid beet eet, solank dit gaar is. Daar word ook vars uitgedrukte beetsap verbruik.
Die dieet bevat ook die inname van vars wortels en vars geperste wortelsap. Gekookte beet is ideaal vir slaai - rasper dit net op 'n rasper, geur dit en die slaai is gereed.
Hierdie slaai sal u hoofmaaltyd tydens die beetdieet wees. As u gerasperde rou beet eet, kan u maagprobleme hê.
Behalwe gekookte beet en vars wortels, kan jy ook water, onversoete tee en natuurlik vars wortels en beet drink. Hierdie sappe kan apart gedrink of gemeng word.
U kan 'n paar druppels vloeibare room by vars gerasperde wortels voeg, aangesien betakaroteen daarin slegs opgeneem word in die teenwoordigheid van vet.
U kan ook die wortels gaarmaak en as u dit in blokkies sny, kry u 'n wonderlike bestanddeel vir die slaai. Dit word verkry deur gesnyde gekookte wortels met gekapte gekookte beet te meng.
Daar is geen beperkings op die tyd wat u beet verbruik nie, sowel as die hoeveelhede nie. U kan die gevoel van honger verdof met behulp van twee gekookte klein beetjies beet.
Die dieet word tien dae lank gevolg. Gedurende hierdie tyd sal die aambeie krimp. En benewens die genesende effek, sal jy binne net tien dae vaarwel kan sê aan vier kilogram.
Aanbeveel:
Watter Voedsel Verdik Die Bloed?
Verhoogde bloedviskositeit is 'n toestand wat ook bekend staan as dik bloed of dik bloed . Dit veroorsaak baie probleme vir mense - van slaperigheid tot trombose, hartsiektes, beroerte en meer. Bloedvloeibaarheid hang van baie omstandighede af, en die samestelling van voedsel is die belangrikste daarvan.
Dieet Vir Aambeie
Aambeie is dilatasies van die are in die onderste gedeelte van die rektum en anus en meer presies van die holtes wat geleë is by die oorgang tussen die arteriële en veneuse vate. Volgens statistiese studies ly meer as 10% van die volwasse bevolking daaraan aambeie .
Dit Is Hoe Brandnetel Help Met Aambeie
Van vroeg af het mense die genesende eienskappe van brandnetel gebruik behandeling van aambeie . Die resepte gebruik gedroogde en fyngedrukte blare, stingels en sade van brandnetel . Verskeie afkooksels en infusies van brandnetel word vandag nog gebruik en behandel aambeie effektief in verskillende stadiums - bloei vinnig uit en voorkom dit, en beveg die inflammatoriese proses effektief.
Hoe Om Die Sop Te Verdik
Kook is 'n proses wat aandag verg, veral as ons iets vir die eerste keer kook of spesiale geregte voorberei. Oor die algemeen is dit moeilik om vas te stel watter geregte die moeilikste is om voor te berei, want dit is individueel vir elke huisvrou.
Hoe Om Eiervla Te Verdik
Eierroom is baie lekker, dit word gebruik vir direkte verbruik en vir die maak van verskillende soorte nageregte - dit word gebruik om eclairs, pasta-mandjies te vul en word ook vir koeke gebruik. Om die room goed te berei, moet dit nie met 'n metaallepel gemeng word nie, maar met 'n houtlepel wat die room goed van onder af skraap.
