2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Eeue lank, lank voor die ontstaan van moderne laboratoriums en die werking van die farmaseutiese industrie, vertrou mense uitsluitlik op volksgeneeskunde en meer spesifiek op kruie om hul gesondheidsprobleme op te los. Om eerlik te wees, dit gaan vandag voort. Selfs die farmaseutiese industrie vertrou steeds daarop.
Daarom bied ons u 'n kruid aan wat u waarskynlik al gehoor het, maar u weet nie dat dit 'n wonderlike effek het in die hantering van oortollige gewig nie. Dit is duisendblad, wat u letterlik onder die pad en oor die pad in ons pragtige vaderland kan ontmoet.
Al wat u hoef te doen is om na sy prentjie te kyk, aandag te gee aan die onaantreklike wit blomme en u sal hom dadelik herken. U kan dit veilig neem sonder dat iemand u skel, want dit is nie 'n beskermde spesie nie. As u nie omgee vir die pluk en droog van die blomme nie, kan u dit by apteke koop teen 'n prys van 1-2 koste.
Hoe duizendblad op ons liggaam werk? Soos ons gesê het, is dit baie effektief vir gewigsverlies, want behalwe om ons metabolisme te reguleer, het dit ook 'n ligte diuretiese effek. Dit beteken dat dit help om vet af te breek en ons swelling as gevolg van waterretensie verminder. Dit is ook 'n uitstekende detoks-instrument wat ons liggaam reinig en nie net na ons voorkoms omsien nie, maar ook om ons goed te laat voel.
Die maklikste manier om duisendblad te neem is soos om tee daarvan te maak. Dit is genoeg vir 1 teelepel. water voeg 1 eetlepel by. van die kruie en laat die water kook.
Skakel dan die stoof af en laat die voorbereide tee ongeveer 20 minute broei, sif dit en drink dit 30 minute voordat u eet. Dit word vir 2 weke gedoen. As u die behoefte het om die kursus van twee weke te herhaal, neem dan 'n onderbreking van ongeveer 3 weke.
Te versterk die effek van duisendblad, kan u ander kruie soos kamille, anys, brandnetel of gemmer daarby voeg.
Laastens sal ons dit byvoeg duizendblad het die eiendom om bakterieë dood te maak, ons immuniteit te versterk en inflammatoriese prosesse in ons liggaam te verminder. Dit stimuleer die aktiwiteit van ons lewer, vergemaklik die funksie daarvan en verbeter die aktiwiteit van gal.
Soos die gebruik van alle ander kruie, moet u dit nie oordos nie, en neem dit volgens die bostaande skema. Dit word nie aanbeveel vir gebruik deur swanger vroue, moeders wat verpleeg word, mense wat aan gastritis ly of diegene wie se liggaam vatbaar is vir trombose nie.
Aanbeveel:
Hoe Om Permanent Met Avokado Gewig Te Verloor
Gesondheid speel 'n sleutelrol in ons selfbeeld. Dit is belangrik om nie net na u voorkoms te kyk nie, gereeld te oefen en 'n aktiewe lewenstyl te voer, maar ook om 'n gebalanseerde en gesonde dieet te eet. As u probeer om gewig te verloor, is dit tyd om na te dink oor u spyskaart en wat u elke dag eet, sodat u u doel kan bereik.
Hoe Om Gewig Te Verloor Met Gekookte Rys?
Japannese vroue is gewild vir hul sierlike figure en gebrek aan selluliet, en daarom het navorsers besluit om te kyk waaraan hierdie twee feite te wyte is. Navorsing toon dat gekookte rys, wat daagliks in die Land van die Opkomende Son verbruik word, die rede is waarom dames so goed lyk.
Met 'n Kersiedieet Neem Ons Gewig Op In Plaas Van Om Gewig Te Verloor
Die afgelope jare het die kersiedieet baie gewild geword. Daarmee word die hoeveelheid kos verminder, en diegene wat die gewilde dieet volg, moet hoofsaaklik kersies eet en baie water drink. Onlangse navorsing het egter getoon dat die nuwe manie vir gewigsverlies, benewens 'n ondoeltreffende metode om gewig te verloor, ook uiters skadelik is.
Gewig Verloor Maklik Met Holistiese Voeding! Dit Is Hoe
Holistiese voeding is gebaseer op die holistiese medisyne in die Ooste - Ayurveda. Met hierdie dieet is dit belangrik om nie groot hoeveelhede kos gelyktydig te eet nie, maar om dit in verskeie kleiner te verdeel. Die manier van verbruik is ook belangrik - vinnige sluk sonder veel kou oorlaai die liggaam en veroorsaak spanning.
Wonderwerk! Kyk Hoe Jy Gewig Verloor Met Andersins Hoë-kalorie-neute
Van jongs af verduidelik ouers ons dat okkerneute uiters nuttig is en beskerm teen 'n aantal siektes. Breinagtige neute ondersteun regtig die funksie van hierdie menslike orgaan en moet gereeld verteer word deur mense wat besig is met geesteswerk.
