2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Bento-kuns bestaan al sedert die 10de-11de eeu in Japan. Bento is die rangskikking van 'n gedeelte kos in 'n hout- of plastiekdoos.
Die kis kan verskillende vorms hê (rond, vierkantig, reghoekig, ovaal).
Tradisionele Bento bevat rys, vis of vleis, saam met gekookte of gepekelde groente.
Bento is basies van twee soorte:
- Kiaraben - die kos is so ingerig dat dit lyk soos 'n gewilde Japannese karakter (van strokiesprente, animasies en videospeletjies);
- Oekakiben - versierde kos lyk soos mense, diere, plante, blomme en geboue;
In die laaste jare Bento is die beste manier om middagete by die skool of kantoor in te pak. 'N Gesonde middagete in 'n boks met 'n aantreklike voorkoms is 'n baie nuttiger middagete as hamburgers met patat, gesnyde pizzas, versnaperinge en meer.
Behalwe dat dit gesond is, is dit getoon dat dit die hoeveelheid afval wat snacks, toebroodjies en koeldrank uit die winkel laat, beperk. Die Wêreldomgewingsagentskap onthul dat 'n tipiese hoërskool 18.000 kg vullis in een jaar kan produseer.
Nog 'n voordeel van Bento die houer is dat dit enige soorte voedsel kan bevat en die verbeeldingskrag ontwikkel.
Die regte verhouding van Bento is 3 dele koolhidrate tot 2 dele vrugte of groente tot 1 deel proteïene. Hierdie verhouding, sowel as die gebrek aan skadelike voedsel, is volgens baie navorsers te danke aan die fyn syfer van die Japannese.
Aanbeveel:
Die Gesondste En Gesondste Groente
Die groente is 'n ware natuurlike geskenk wat 'n baie positiewe uitwerking op die liggaam het. In groente kan ons die meeste stowwe vind wat nodig is vir voeding en hidrasie van die liggaam. Hulle het nie baie kalorieë nie, wat 'n goeie keuse is vir enige dieet om gewig en cholesterol te reguleer.
Die Gebruike Van Die Kuns Van Eet
Individuele kulture regoor die wêreld word deur hul eie onderskei eetgewoontes wat die gevolg is van verskille in die lewenstyl van mense regoor die wêreld. Die verskeidenheid is so groot, en die mense hou so streng by die etiket van die tafel waaraan hulle gewoond is, dat komiese situasies dikwels ontstaan.
Die Kuns Om Die Perfekte Rooi Tee Te Maak
Die Chinese beskawing, een van die oudste beskawings, het 'n aantal ontdekkings gedoen, waaronder tee. Volgens die legende het dit ongeveer 2 700 vC gebeur, en die ontdekker van tee is die Chinese keiser Shen Nung, wat 17 geslagte regeer het.
Gratinating: Bemeester Die Kuns Van Bak
Gratiner beteken letterlik die vorming van 'n kors. Alles kan gegratineer word - vleis, vis, aartappels, groente, vrugte. Afhangend van wat ons voorberei, kan die produkte vooraf geblansjeer of liggies gebak word. Broodroosters, 'n partytjie-rooster of 'n gasbrander word vir hierdie soort bak gebruik.
Dit Is Hoe Die Speletjie Kos 'n Ware Kuns Word
Om met kos te speel in plaas daarvan om iets lekkers daaruit te maak, kan 'n goeie idee wees as u dit gebruik om regte kuns daaruit te skep. 'N Voorbeeld hiervan kan gegee word deur die Japanse kunstenaar Gaku, wat 'n hele versameling kunswerke op sy persoonlike Instagram-bladsy geplaas het, met appels en piesangs.
