2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Voedsel het newe-effekte en is nie net gewigstoename nie. Een daarvan is liggaamsgeur. As u byvoorbeeld fokus op die eet van skaapvleis, sal u liggaam 'n onaangename reuk uitstraal.
U kan puisies kry as u vetterige kos eet. Dit verhoog die hoeveelheid velolie en so verskyn die puisies. Suiwelprodukte help met puisies.
Allergieë is die sterkste newe-effek van voedsel. Enige voedsel kan allergieë veroorsaak. Maar daar is sewe produkte wat in negentig persent van die gevalle die skuld het vir die voorkoms van allergieë. Dit is melk, eiers, neute, vis, seekos, soja, koring.
Sommige voedselsoorte veroorsaak candidiasis - die oorgroei van gewone swamme wat normaalweg in u liggaam woon sonder om u skade te berokken. Suiker, asyn, stysel, pasta en gisprodukte veroorsaak candidiasis.
Sure en suurterugvloei word verkry uit sitrusvrugte, vetterige en gebraaide kosse, asyn, tamaties en sjokolade. Dit is genoeg om hul verbruik te verminder om 'n effek te hê.
Toename in slegte cholesterol veroorsaak dat die brein, eiers, neweprodukte - lewer, niere, milt. Die verhoging van slegte cholesterol kan die risiko van hartaanval en beroerte verhoog.
Nierstene word gevorm deur oormatige verbruik van dierlike proteïene en gebrek aan plantproteïen. Verhoog die verbruik van spinasie, tee, kakao en u sal u teen hierdie probleem beskerm.
Produkte met baie sout, koeldrank of suiker kan vloeistofretensie en swelling veroorsaak. Die liggaam het sout nodig, maar as dit in oormaat is, begin die liggaam dit met vloeistof verdun.
Sommige voedselsoorte veroorsaak hoofpyn en selfs migraine. Dit is as gevolg van die invloed van voedsel op die prosesse in die brein, sowel as veranderinge in die grootte van bloedvate. Produkte wat hoofpyn veroorsaak, is kaas met skimmel, rooiwyn, sjokolade.
Aanbeveel:
Gesonde Kos Vir Kinders Van 7 Tot 12 Jaar
Die kind moet op enige ouderdom behoorlik gevoer word. Dit hang af van hoe sy groeiende organisme in die toekoms sal ontwikkel. Kinders benodig voedsel vir groei en ontwikkeling. Behoorlike voeding is 'n dieet wat energie en voedingstowwe bied, groei, instandhouding en versterking van liggaamsweefsels.
Kinders Is Op Hul Vakansie Met Kos Vergiftig
Tien kinders is op Internasionale Kinderdag in die Razlog-hospitaal opgeneem met simptome van voedselvergiftiging. Die kinders is in Hotel Peony in die stad Bansko gehuisves. Al die kinders is 9 jaar oud, en dokters doen nog steeds toetse om seker te maak dat dit voedselvergiftiging is.
Vegan Resepte Vir Strelende Kos
Aan die vooraand van Paasfees is veral veganistiese geregte wat nie 'n spoor van diereprodukte bevat nie, wat strook met die kerklike tradisie van Paasfas. U kan veganistiese geregte voorberei, wat, behalwe dat dit lekker en nuttig is, uiters kalmerend vir die psige is vanweë die nuttige bestanddele in die produkte waaruit dit vervaardig word.
Maak Kos Los En Bak
Kinders ly dikwels aan hardlywigheid of wanorde, en die rede is meestal dat hul uitskeidings- en spysverteringstelsels nog nie voldoende ontwikkel is nie en baie sensitiewer is as by volwassenes. Maar aangesien ons oor kinders praat, kan ons medisyne vermy en voedsel vertrou - om dit noukeurig te kies sodat onvoorsiene probleme nie voorkom nie.
Interessante Feite Oor Kos En Drank
Die Engelse noem koffie met melk "white coffee". Mense wat koffie drink, het baie meer seks as mense wat nie drink nie en geniet dit baie meer. Frankryk, wat bekend is vir sy kase, het die beroemde generaal Charles de Gaulle laat dink:
