Detox Dieet Met Limonade Van Die Sterre

Detox Dieet Met Limonade Van Die Sterre
Detox Dieet Met Limonade Van Die Sterre
Anonim

Die dieet van baie Hollywood-sterre is die Master Cleaning Diet. Haar vurigste bewonderaar is die sangeres Beyonce, wat met haar hulp binne twee weke amper tien kilogram verloor het.

Die Master Cleaning Diet is gebaseer op 'n detokslimonade genaamd The Master Cleanser. Dit is geskik vir almal wat vinnig in vorm wil kom vanweë 'n belangrike gebeurtenis waar hulle perfek moet lyk.

Die dieet is in die 1950's uitgevind deur die Amerikaanse volksgeneser Stanley Burroughs. Hy bevorder die drink van sy detokslimonade, wat die spysverteringstelsel skoonmaak en die vel jonger en mooier maak.

In 2005 het die natuurgeneeskundige Peter Glickman tot die gevolgtrekking gekom dat detokslimonade nie net die liggaam reinig nie, maar ook vinnig help om gewig te verloor. Hy het 'n boek geskryf waarin hy verduidelik hoe hy 11 kilogram in 20 dae aan die drink van detokslimonade verloor het.

Slegs detokslimonade moet vir 'n paar dae gedrink word - dit is die kern van die Master Cleaning Diet. Die bestanddele van die limonade is vars geperste suurlemoensap, organiese esdoringstroop en rooipeper.

Drink soggens, onmiddellik nadat u opgestaan het, 'n glas warm water met baie min sout, drink gedurende die dag detokslimonade en drink saans lakseermiddel.

Benewens detokslimonade, drink ook mineraalwater by kamertemperatuur en groen tee sonder versoeters.

Gewigsverlies
Gewigsverlies

Volgens kenners help die Master Cleaning Diet die liggaam om opgehoopte gifstowwe te verwyder. Cayennepeper versnel die metabolisme, suurlemoen het 'n reinigende effek op die spysverteringstelsel.

Esdoornstroop is 'n integrale deel van detoks limonade om die nodige kalorieë en spoorelemente te verskaf, veral kalsium en magnesium.

Die drink van soutwater in die oggend versnel die uitskeiding van gifstowwe. Die liggaam begin ekstra kilogram verloor, die vel se toestand verbeter, die spysverteringstelsel werk beter.

Moenie vleis eet drie dae voor die aanvang van die dieet nie. Drink 'n dag voor die dieet net sappe en sous. As dit moeilik is om net met detokslimonade tydens u dieet te verduur, moet u dit net soos Beyonce doen - eet kort-kort klein stukkies rou groente.

U moet elke dag 6 tot 12 glase limonade drink. Die dieet word tussen 3 en 10 dae gevolg, nie meer nie. Na die dieet drink u eendag sappe en sous, die tweede dag eet u nie vleis nie en skakel dan oor na 'n normale dieet.

Die resep vir detokslimonade is soos volg: sap van 3 suurlemoene, 14 eetlepels esdoringstroop, 'n halwe teelepel rooipeper en 2 liter mineraalwater.

Soutwater vir die oggend word voorberei deur 1 teelepel sout by 900 milliliter minerale water te voeg.

Aanbeveel: