2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Mense kan ongelooflike twak doen om die gehate ekstra kilogram te verloor. Sommige diëte wat daarop gemik is om vinnig gewig te verloor, is dom en selfs gevaarlik vir die gesondheid.
Een van hierdie diëte is die van Horace Fletcher, wat die dieet uitgevind het op grond van voortdurende kou van voedsel. Die metode benodig honderd koue aan elke stuk.
Die dieet uit die Steentydperk is gebaseer op die beginsel dat slegs produkte wat deur grotbewoners gebruik is, mag verbruik word. Deur hierdie dieet te volg, het 'n persoon 'n tekort aan waardevolle stowwe wat melk en graan bevat, omdat dit toegelaat word om slegs die vleis van wilde diere, neute, vrugte en groente te eet.
Een van die gekste diëte is gebaseer op babapuree. Volgens haar is dit die beste om te eet wat vir kinders bedoel is. Dit word aanbeveel om veertien keer per dag klein porsies puree te gebruik.
Een van die nadele van hierdie dieet is die onvoldoende verbruik van proteïene, wat lei tot 'n afname in spiermassa en die metabolisme kan vertraag.
Die dieet, genaamd die Meester van Loutering, is ontwikkel deur Stanley Barus, wat 'n boek met die naam The Diet geskryf het. Baie Hollywood-sterre het hierdie beginsel van gewigsverlies gevolg.
Hierdie dieet staan ook bekend as die limonade dieet of die esdoringstroop dieet. Dit bestaan uit veertig dae lank slegs 'n mengsel van suurlemoensap, esdoringstroop, rooipeper en water.
Volgens kundiges is hierdie dieet doodgewoon, want dit lei tot verlies aan spiermassa, verminder die bloedsuikervlakke skerp, lei tot vitamientekorte en ander onaangename gevolge.
Die gewilde dieet gebaseer op koolsop is ook nie die nuttigste vir die liggaam nie. Die idee is om vir 'n week verskeie borde koolsop per dag te eet.
Hierdie dieet hou egter gevare vir u gesondheid in, aangesien u terselfdertyd verskeie voedselgroepe uitsluit, wat lei tot 'n tekort aan vitamiene en minerale en uiteindelik 'n slegte uitwerking op u gesondheid en voorkoms het.
Die soet-gebaseerde dieet is geskep deur dr Sanford Siegel. Die idee is om honger te mislei deur jouself met spesiale lekkers te vul elke keer as jy honger ly. Hierdie dieet verbied ander voedsel, sowel as enige fisiese inspanning, aangesien die kalorieë wat u eet net genoeg sal wees om 'n paar koekies te kou.
Aanbeveel:
Die Lengte Van Die Naam Van Die Gereg Bepaal Die Prys Daarvan
Restaurante in die Verenigde Koninkryk bepaal die pryse van hul geregte volgens die lengte van die geregte, skryf die Daily Mail. Hierdie gevolgtrekking is gemaak deur professor Dan Gurafski, 'n taalkundige aan die Stanford Universiteit wat 'n studie daaroor gedoen het.
Dit Is Nie Die Smaak Nie, Maar Die Prys Wat Die Kwaliteit Van Die Wyn Bepaal
Wil u u gaste beïndruk met 'n bottel verouderde wyn, maar kan u nie 'n duur en gesofistikeerde handelsmerk bekostig nie? Koop net goedkoop en sê vir hulle dat dit duur is. Dit is amper seker dat hulle u sal glo en selfs daarvan sal hou. Dit klink miskien oordrewe, maar 'n studie in die bekende Engelse sosiologie-navorsingstydskrif Journal of Marketing toon dat prysvooroordele die chemie van die brein kan verander, sodat u gaste goedkoop wyn kan geniet op dieselfde manier a
In Die Berge Of In Die Motor: Die Beste Kos Vir Die Pad
Reis en bergtoerisme hou altyd verband met baie organisasie, die keuse van roetes, slaapplek, die opstel van programme en 'n klomp ander verkwikkende aktiwiteite. Heel dikwels bevat die perfekte reisformule of u kos moet saamneem, asook wat u in die rugsak moet sit.
Koolsop En Die Voordele Daarvan
Dit is winter, dit is koud en hierdie reuk is oral suur kool . Vir baie van ons is daar niks aangenamer as 'n gereg suurkool in die winter nie. Dit is heerlik om met rooi peper en olie besprinkel te eet, of om dit in die oond met vleis te bak.
Die Gekste Diëte Van Die Verlede
Mense het nog altyd probeer om die ekstra kilo's te beveg. Vandag sukkel een uit elke vyf mense met vetsug, maar diëte het die eerste keer in die negentiende eeu gewild geraak. Destyds was vetsug 'n voorreg van die rykes. En net daar begin die eerste diëte verskyn.
