2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Volgens die jongste gegewens is 'n derde van die Bulgaarse kinders reeds oorgewig. Vis en melk word baie selde by ons spyskaart ingesluit, en aan die ander kant word die patties oordoen.
Die data toon ook dat Bulgare al hoe minder beweeg en oefen, wat die voorkoms van diabetes en kardiovaskulêre siektes verhoog.
Statistieke toon dat 40% van mans en 30% van vroue in ons land die norme vir gesonde gewig oorskry het, en elke vierde Bulgaar is vetsugtig.
Aan die ander kant beweer die voorsitter van die Bulgaarse Vereniging vir die Studie van Vetsug, medeprofessor Svetoslav Handjiev, dat die vernaamste skuldige vir vetsugtige Bulgaarse kinders - die pastei, nie skadelik is nie en selfs gesond is.
Die medeprofessor is gebaseer op 'n studie waarvolgens die verbruik van patties met botter en kaas een tot twee keer per week baie nuttig is.
Handjiev het gesê dat hy die reputasie van die pastei wil herstel nadat dit uitgesluit is van skoolvoorsitters en kleuterkombuise.
Volgens die voorsitter van die Bulgaarse Vereniging vir die Studie van Vetsug is die inname van patties nodig omdat Bulgare die suiwelprodukte benodig wat hulle benodig.
Medeprofessor Handjiev voeg by dat die verbruik van kaas, botter, room en geelkaas in ons land die afgelope 13 jaar skerp gedaal het en dat kinders in die Karzhali- en Varna-streek hierdie produkte slegs deur middel van pasteie neem.
Die data toon dat Bulgare suiwelprodukte vermy, maar eerder al hoe meer springmielies, soutvleis en skyfies begin verbruik het. Tans eet elke Bulgaar tussen 70 en 80 gram melk per dag.
Volgens Europese studies is Bulgarye die sesde plek in kinders met oorgewig en oorgewig, en in Bulgarye loop een uit vier Bulgare 'n risiko vir vetsug.
Een uit twee Europeërs is oorgewig, en 23% van die bevolking van die Ou Kontinent is vetsugtig. Die persentasie kinders met oorgewig in Europa is 40.
Aanbeveel:
Bulgaarse Kinders Eet 'n Rekordhoeveelheid Suiwelprodukte
Inheemse kinders tussen die ouderdom van ses en tien jaar drink nie genoeg melk en suiwelprodukte nie, volgens navorsing deur voedingkundiges. Daarom is die program geskep Skoolmelk o, met behulp van die studente om die inname van onderskeidelik suiwelvoedsel en kalsium te verhoog.
Voedingsgids Vir Kinders: Gesonde Eetgewoontes Vir Kinders
Voedselindeks vir kinders Die voedingstowwe wat 'n kind benodig, is dieselfde as dié vir volwassenes, die enigste verskil is die hoeveelheid. In die jare van groei het kinders 'n groter aptyt. Hulle het baie energie nodig omdat hulle by baie fisieke aktiwiteite betrokke is.
Ons Raak Massaal Vetsugtig
Kundiges van die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) waarsku deur Reuters gesê dat vetsug deur 'n sittende leefstyl 'n wêreldwye probleem word. Byna twee uit drie mense in die Verenigde State ouer as 20 is oorgewig of vetsugtig. Die bevolking met oorgewig het die afgelope twintig jaar dramaties toegeneem.
Hoe Weet Ons Of Ons Vetsugtig Is?
Liggaamsvet vervul die funksies van 'n reservoir van energie, termiese isolasie, beskerming teen die menslike liggaam. Oor die algemeen het vroue meer liggaamsvet as mans. Vetsug kom voor wanneer die inname van kalorieë meer is as die hoeveelheid energie wat iemand verbrand.
Kinders Is Vandag Vetsugtig As Hul Ouers Toe Hulle Jonk Was
In 'n studie deur navorsers aan die Universiteit van Suid-Australië is bevind dat moderne kinders vetsugtig en stadiger is as wat hul ouers op hul ouderdom was. Volgens die uitslae van 50 uithouvermoë kan kinders van vandag nie so vinnig of so lank hardloop soos hul ouers nie.