2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Daar is 'n debat oor knoffel en of die voordele swaarder weeg as die skade. Byna almal het gehoor dat dit 'n natuurlike antibiotika genoem word. Dit is te wyte aan die stof allicin, wat verskillende patogene mikro-organismes kan vernietig.
Die negatiewe aspekte van die gebruik van knoffel hou meestal verband met die feit dat dit sooibrand, gas, liggaamsgeur, sweet en veral die mondholte veroorsaak.
Eet rou knoffel kan irritasie en skade aan die voering en mure van die maag en ingewande veroorsaak, wat in sommige gevalle tot perforasie kan lei. Mense met spysverteringsprobleme en siektes soos maagsere en duodenale ulkusse, gastritis en dies meer moet vermy knoffel eet. Maagongemak kom by byna alle mense voor, of hulle gesond is of probleme met die spysverteringstelsel het.
Om hierdie maagirritasie te verminder, word aanbeveel dat die naeltjie nadat die knoffel geskil is, oopgemaak word en die kiem daarin verwyder word. Dit is hy wat die maag die meeste irriteer.
Dit is ook goed om die naeltjies te kap en dit minstens vyf minute te laat staan voordat u dit eet of in 'n skottel sit. Knoffel dit moet nie lank gekook word nie, want dit sal lei tot die verlies van voedingswaarde. Om dit te doen, moet u dit maksimum tien minute voor die einde van die kookproses plaas.
Die nuttigste is natuurlik rou, maar in hierdie geval moet dit nie op 'n leë maag gedoen word nie en moet dit altyd saam met ander kosse geneem word - aartappels, brood en ander.
Aanbeveel:
Hoe Om Nie Na Knoffel En Uie Te Ruik Nie
As u vars uie en knoffel by u dieet wil voeg, bied u 'n goeie immuunstelsel, maar dit kan 'n slegte grap op u speel met slegte asem, wat sommige mense kan laat skrik. In plaas daarvan om kougom te kou en te wonder wat om te doen om van hierdie aaklige reuk in jou mond ontslae te raak, drink net 'n glas melk.
Hulle Verbied Transvette As Hulle Bewys Dat Hulle Skade Berokken
Deesdae tree die nuwe Europese etiketteringsvereistes in werking. Dit vereis dat voedselallergene op 'n gekleurde agtergrond of in 'n ander lettertipe geskryf word. Die aangenome wet maak dit nie duidelik of gevaarlike stowwe in die spyskaart van die inrigtings waar dit bedien word, gelys moet word nie.
Nag Eet Eet Skade Aan Die Brein
Dit is al lank bewys dat die eet van nag uiters skadelik is. Dit blyk egter dat dit, buiten ons figuur, die brein en geheue negatief kan beïnvloed. As u gereeld snags opstaan en in die geheim van ander eet, begin die geheue mettertyd beskadig word.
Hoeveel Paaskoeke En Eiers Moet Ons Op Vakansie Eet Om Nie Onsself Skade Te Berokken Nie?
Dit kom nader Paasfees en al ons opgewondenheid gaan oor die maak van tuisgemaakte paaskoeke, as jy natuurlik weet hoe om dit te maak. Indien nie - bied die kleinhandelnetwerk 'n groot verskeidenheid paaskoeke met konfyt, sodat ons dit kan benut.
Hoe Kan U Aartappels Braai Sodat Dit Ons Nie Skade Berokken Nie?
Franse patat is een van die gunsteling kosse van jonk en oud. Ongelukkig lyk dit die afgelope tyd asof die wetenskap meer op hul nadele fokus as op die plesier om dit te eet. Voedingkundiges regoor die wêreld hou aan om te basuin dat dit 'n bron van skadelike versadigde vetsure is wat tydens braai geproduseer word.
