Kalk

INHOUDSOPGAWE:

Video: Kalk

Video: Kalk
Video: Khontkar - KALK (feat. Da Poet & Kamufle) [Prod. by Da Poet] #PLA4 2024, November
Kalk
Kalk
Anonim

Die kalk is die naam van die sogenaamde groen suurlemoen, maar dit is nie 'n suurlemoen nie. Daar is verskillende soorte wat dikwels met die gewone geel suurlemoen geassosieer word, maar tussen die twee sitrus is daar 'n verskil in voorkoms en smaak, verbouing en verbouingsplek. Die kalk lyk soos die suurlemoenvorm, maar het 'n dun groen skil en 'n sappige, liggroen vleis. Dit groei gewoonlik die beste in gebiede met tropiese en subtropiese klimaat. Die ooreenkoms tussen suurlemoen en limoen is redelik groot, met die verskil dat die klein groen sitrus baie nuttiger blyk te wees as sy groot geel neef.

Die kalk is 'n wydverspreide vrugte in tropiese en subtropiese streke. Sy vaderland word as Maleisië beskou, en die gesin waaruit hy kom, is die Sedefchevi-familie.

Samestelling van kalk

Kalk bevat beduidende hoeveelhede yster (ongeveer 2%), fosfor, kalium (2%), kalsium (2%), magnesium en essensiële olies. Kalk is ook 'n bron van pektien en vitamiene P, A en C - baie nuttig vir die gesondheid van bloedvate.

Sitrus - Kalk
Sitrus - Kalk

100 g kalk bevat 29 mg vitamien C, 0,7 proteïene, 11 g koolhidrate, 3 g vesel, 0,2 g vet en 30 kcal.

Tipes kalk

Die mees algemene tipe kalk is die Pers, of ook bekend as die "Florida" -soort (Citrus × latifolia), met groot vrugte, dun vel en byna geen sade nie. Groen suurlemoene van die klein, geelagtige kalkverskeidenheid (Citrus aurantifolia) kom gereeld op die mark voor. Ander soorte groen suurlemoen is mandarynkalk (Citrus limonia), kaffirkalk (Citrus hystrix), verskeie Australiese lemmetjies, Spaanse kalk (Melicoccusgju) wilde kalk (Adelia ricinella), soetkalk (Citrus limetta), Palestynse soetkalk (Citrus limettioides) en muskuskalk (X Citrofortunella mitis).

Seleksie en berging van kalk

Die vars een kalk dit moet baie suur en tert wees, en in voorkoms 'n blink bas hê wat sy sappige binnekant waarborg. Wees versigtig wanneer u kalk kies - dit moet helderkleurig en glad wees. Vermy sitrusvrugte met gerimpelde skil. As u wil seker maak dat die vrugte sappig en vlesig is, sit dit op die skubbe - dit moet u verras met sy gewig, gegewe die klein grootte daarvan.

Kalk skemerkelkie
Kalk skemerkelkie

Dit is moontlik dat daar baie klein bruin dele op die kalkoppervlak is, wat egter nie die smaak beïnvloed nie.

Hou in gedagte dat kalk vinnig bederf en dat dit beter is om nie in groot hoeveelhede vrugte te koop nie. Die beste manier om kalk op te berg, is om dit tot tien dae in 'n plastieksak en in die yskas te hou. As u die vrugte sny, kan dit sy vars voorkoms vir 'n maksimum van twee dae hou.

Kalk in kook

Kalk word baie goed gebruik in die kook en in die bereiding van verskillende alkoholiese en nie-alkoholiese cocktails. Dit is die beste om geperste sap van te gebruik kalk met die toevoeging van vrugtesap of as deel van die versiering van cocktails. Een van die gewildste drankies - mojito, kan nie sonder die toevoeging van kalk nie.

Die smaak van kalk is uiters geskik vir die geur van vis, seekos en lekkernye. Hierdie klein en groen sitrus is ideaal vir verbande en verskillende marinades, wat hulle 'n spesifieke en smaaklike smaak gee. Die slaaisous met lemmetjiesap is baie geskik vir die geur van groente en selfs vrugteslaai. As u lemmetjiesap op gesnyde vrugte pers - appels, piesangs en wit groente, kan u dit beskerm teen die verlies van hul natuurlike kleur.

Sny Kalk
Sny Kalk

Vanweë die feit dat kalk 'n klein vrug is, bevat dit nie 'n groot hoeveelheid sap nie. Dit is 'n voorvereiste vir kook om die skil en blare van sitrus toe te pas. In die Arabiese wêreld is dit gebruiklik om kalk in soutwater te kook en dan in die son te droog. Op hierdie manier word 'n spesiale Arabiese spesery-lumi verkry, wat uiters geskik is vir die smaak van bone en rys.

Kalk is baie ingewortel in die nasionale kookkuns van Suidoos-Asië en Latyns-Amerika, en veral in Thailand en Mexiko. Behalwe vir die geur van seekos, Mexikaanse sap kalk gebruik om vleis en veral hoender 'n spesifieke smaak te gee. Behalwe dat die vleis sag word, pas lemmetjiesap ook by warm rooi peper. In Thailand is een van die kalkvariëteite die hoofbestanddeel in die suurpittige tom-yamsop. Guacamole, wat een van die algemeenste souse is, kan nie sonder kalk berei word nie.

Voordele van kalk

Kalk en rissie
Kalk en rissie

Die kalk is 'n uiters nuttige, voedsame en dieetvrug. Dit bevat nie vet, natrium en cholesterol nie, wat die verbruik in onbeperkte hoeveelhede sonder gevaar vir die gesondheid toelaat. Daarbenewens bevat kalk baie min kalorieë - 'n gemiddelde vrug van ongeveer 60-70 gram het slegs 20 kcal. Die voordele van kalk hou ook verband met die feit dat dit 'n uitstekende bron van plantvesel is. As u die nodige dosisse vitamien C wil kry, kies hierdie groen sitrus. Die hoë inhoud van vitamien C (ongeveer 35%) bevoordeel die normalisering van bloedcholesterolvlakke.

Dit maak kalk outomaties 'n waardevolle en voordelige vrug wat die hart en die kardiovaskulêre stelsel as geheel help. Kalk bevat ook scorbiensuur, wat die liggaam se weerstand teen infeksies verhoog. Daarbenewens help dit om kollageen te produseer, wat belangrik is om die elastisiteit van die vel te behou.

Aanbeveel: