2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die groot verskeidenheid soorte rys kan baie groot lyk - wit rys, bruinrys, geblansjeerde rys, Basmatirys, jasmynrys, ens. Wat u waarskynlik egter nie weet nie, is dat ons kommersiële netwerk ook bied kitsrys.
Wat is dit, wat is die voordele daarvan en veroorsaak dit geen skade aan ons gesondheid nie?
Anders as gewone soorte rys, waarvan die kooktyd van ongeveer 15 tot 30 minute kan wissel, die voorbereiding van kitsrys duur 1 tot 7 minute. Dit is te wyte aan die feit dat dit vooraf gekook word en dan gedroog word. Dit is feitlik halfafgewerk. Afhangend van die rys se handelsmerk en verpakking, kan u dit direk in u mikrogolf gooi of kook, kook, ens.
Droog die kitsrys dit word egter deur middel van dehidrasieproses uitgevoer, waartydens baie van die voedingswaarde van die rys verlore gaan. Enersyds maak dit dit nie so hoogstaande as gewone rys nie, maar aan die ander kant - dit bevat baie minder kalorieë. Of dit die plus of minus daarvan is, u kan self besluit.
Of dit nou bruin is of wit kitsrysAs gevolg van die nadeel, kan ons daarop wys dat die korrels dikwels tydens die uitdroging breek en hul integriteit verloor. Ons voeg by dat dit baie duurder is.
Hoe dit ook al sy, dit is goed om tuis te wees kitsrysomdat dit dikwels gebeur dat u nie genoeg tyd het om regtig gesonde maaltye voor te berei nie. U is by die werk aangehou of skielik het daar gaste gekom.
Kitsrys is 'n uitstekende oplossing vir sulke gevalle, want baie van die ondernemings wat dit aanbied, waarborg dat dit binne net drie minute gereed sal wees, en sodoende kry u maklik 'n wonderlike bygereg wat byna elke hoofgereg pas.
Kitsrys is baie geskik en as u besluit het om u te bemark. Of u nou kitsrys in 'n tent, kampeerder of karavaan het, dit is belangrik omdat u min tyd aan die voorbereiding van u kos sal kan bestee, terwyl u genoeg tyd het om die natuur rondom u te geniet.
En as u lief is vir tradisionele resepte met rys, sien ons gunsteling resepte vir ryslaai, heerlike hoender met rys, en vir nagereg bied ons melk met rys aan.
Aanbeveel:
Waaroor Moet Ons Versigtig Wees As Ons Mandariene Koop?
Mandarines kom net met Kersvader na Bulgarye. As u in die 80's en 90's van die vorige eeu grootgeword het, onthou u waarskynlik hierdie refrein van Vladi Ampov se liedjie - Grafa. Hierdie tye is natuurlik reeds in die geskiedenis, maar ons verteer dit vandag nog steeds mandariene hoofsaaklik in die winter en op Kers- en Nuwejaarsvakansies.
UNESCO Adviseer Ons Watter Kos En Drank Ons moet Probeer
Om 'n kultuur te verstaan en dit te leer ken, moet ons die nasionale kookkuns probeer. Kos is deel van elke land se kulturele erfenis. Om kennis te maak met kulinêre tradisies, bied nie net die geleentheid om elke nuwe plek te leer ken nie, maar ook om 'n parallel te trek in die mate waarin die kulture van verskillende volke in wisselwerking tree en watter tradisies ons eie kultuur betree het in kontak met ander volke.
Moet Ons Water Drink As Ons Eet?
Die menings oor die vraag of ons water moet drink terwyl ons eet, verskil, en die argumente wat geld vir die voordele of nadele van drinkwater terwyl ons eet, is ewe geldig. Tydens voeding vind verskillende prosesse in die liggaam plaas, daarom is dit belangrik om te weet wat die bepalende faktore is wat nuttig of skadelik is vir die inname van vloeistowwe saam met voedsel.
Hoe Weet Ons Of Ons Vetsugtig Is?
Liggaamsvet vervul die funksies van 'n reservoir van energie, termiese isolasie, beskerming teen die menslike liggaam. Oor die algemeen het vroue meer liggaamsvet as mans. Vetsug kom voor wanneer die inname van kalorieë meer is as die hoeveelheid energie wat iemand verbrand.
Weet Jy Hoekom Ons Koek Eet Op Ons Verjaardae?
Koeke is 'n gunsteling gebak van oud en jonk en voeg feestelikheid by elke geleentheid. Maar as dit by 'n verjaardag kom, is 'n koek 'n moet. Die eerste ding waaraan kinders dink as hulle 'n verjaardag noem, is 'n kerskoek. En weet u waarom ons op ons verjaardae 'n koek eet en waar kom die tradisie om kerse daarop te plaas en aan te steek?
