2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Soms kom die aanduidings dat iets verkeerd is baie laat - jy voel goed, jy is energiek, jy is lus vir alles. probleme soos hoofpyn, konstante moegheid, neusbloeding, hoë bloeddruk, konstante buierigheid en dikwels moegheid kom ook heel onverwags voor.
Dan begin elkeen van ons bekommerd wees en besluit om sy dokter te besoek om uit te vind wat met hom gebeur. Na toetse sien die pasiënt dat die bloedsuikervlak nie normaal is nie, die bloed "spring" en al hierdie angs en ervaring as gevolg van die feit dat hy verkeerd eet.
Totdat u die rede vir die swak resultate verstaan, gaan daar meer tyd verby en die angs neem toe.
Dit alles word verkry deur enige kos in enige omgewing, te eniger tyd, te eet, baie as jy wil, sonder om eers te dink dat die liggaam in sommige situasies mag sê. Dit is die gebrek aan beheer wat ons na die dokter se kantoor bring en wat hierdie simptome veroorsaak.
Meer as 2 miljoen Bulgare ly onder hierdie gebrek. Die gevolge van vetsug as gevolg van swak voeding is duidelik en hier praat ons nie meer oor die probleem "Ek het nie 'n perfekte figuur nie" of "Ek sou nie so op die strand uitgaan nie."
Dit is gevolge wat gevaarlik vir ons lewens is - miokardiale infarksie, beroerte, diabetes, hipertensie.
Onbehoorlike voeding bevat nie net voedsel met baie kalorieë nie, waarvan die meeste mense gereeld hou en eet. Dit gaan oor die kwaliteit van die kos wat ons eet en hoe laat ons dit doen.
Moenie jouself elke keer verlekker nie, veral nie vir dinge wat geen voedingstowwe na jou liggaam sal bring nie, maar wat die honger net valslik sal bevredig. Beperk jouself en skep 'n regime, die gevolge van onbeheerbaarheid, wat dit ook al is, is verskriklik.
Aanbeveel:
Die Gevolge Van Ongesonde Eet
Die manier van eet is nie net belangrik nie, maar ook deurslaggewend vir die gesondheid. Die maksimum dat ons is wat ons eet, is heeltemal waar. Hierdie begrip is nie 'n nuwe ontdekking nie, selfs in antieke China het hulle 'n teken van gelykheid tussen voedsel en medisyne gestel en aangevoer dat die dokter slegs geneesmiddels moet voorskryf as voedsel nie die verwagte resultate lewer nie.
Die Gevolge Van Wanvoeding
Die meeste tieners is suiwer versot op die onderwerp ideaal - perfekte figuur, perfekte voorkoms. Om die perfekte voorkoms te bereik, is hulle gereed vir baie ontbering, sonder om eers te besef dat hierdie gebreke vir hulle werklike gesondheidsprobleme kan veroorsaak.
Behoorlike Voeding In Geval Van Swak Beweging Van Die Derm
Sodra ons eet, kom dit in die maag en laat dit uitbrei as gevolg van die aktivering van die rekreseptore. In hierdie proses trek die spiere van die maag saam. Dit is 'n fisiologiese verskynsel wat in die geneeskunde as die peristaltiese golf bekend staan.
Wat Is Die Gevolge Vir Die Gesondheid Van Ooreet Op Vakansie?
Soms ons ooreet almal , maar daar is veral baie mense wat hierdie fout maak gedurende die vakansie . Natuurlik is die gevolge van ooreet gedurende die vakansie makliker voorkom as om uit te skakel. So 'n moontlikheid bestaan egter nie altyd nie, want om die gevolge te voorkom, is dit nodig om te weet hoe en van watter bestanddele die voedsel voorberei word.
N Teelepel Gis Dood Die Gevolge Van Alkohol
Jim Koch is een van die stigters van die Boston Beer-biermaatskappy. Koch het 'n groep joernaliste tydens 'n partytjie getref met sy weerstand teen alkohol. Hy het 'n groot hoeveelheid harde alkohol gedrink, maar hy het sigbaar nugter gelaat.
