2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In die winter vertraag ons metabolisme en gifstowwe hoop op in ons liggaam, wat ons moeg en somber laat voel gedurende die eerste warm en sonnige dae. Kos is die beste manier om die gifstowwe wat in u liggaam opgehoop het, te beveg.
Appels is ryk aan pektien, wat bind aan cholesterol en swaar metale in die liggaam, en help ook om gifstowwe in die ingewande uit te skakel.
Avokado’s verlaag cholesterol en verwyd bloedvate deur gifstowwe te blokkeer wat are vernietig. Avokado's bevat glutathion, wat minstens dertig verskillende karsinogene blokkeer, wat die lewer help ontgif.
Biet bevat op sy beurt 'n unieke kombinasie van natuurlike verbindings, wat dit 'n uitstekende reiniger vir bloed en lewer maak.
Kool bevat talle antikankermiddels en antioksidante en help die lewer. Hierdie groente reinig die spysverteringskanaal en neutraliseer sommige skadelike verbindings wat in sigaretrook (en sekondêr) voorkom. Dit help ook om die lewer se vermoë om te ontgift, te versterk.
Seldery en seldery sade is uitstekend om die bloed te suiwer en bevat baie verskillende kankermiddels wat kankerselle in die liggaam help ontgif.
Seldery sade bevat meer as twintig anti-inflammatoriese middels. Dit is veral goed vir die ontgifting van stowwe in sigaretrook.
Rooi pomelo bevat pektien, wat aan cholesterol bind en sodoende die bloed suiwer. Pomelo is 'n uitstekende derm-ontgiftingsmiddel met antivirale eienskappe.
Peulgewasse is ryk aan vesel, wat help om cholesterol te verlaag, die ingewande skoon te maak en bloedsuikervlakke te reguleer. Peulgewasse help ook om die liggaam teen kanker te beskerm.
Suurlemoene on.gif"
Aanbeveel:
Kyk In Die Buckingham-paleis Watter Kosse Streng Verbode Is
Die voormalige koningin Elizabeth II-sjef Darren McGrady het gesê dat toe hy vir Haar Majesteit en haar geliefdes gaargemaak het, daar verskeie kosse verbode was om te gebruik. Kos met hoë koolhidrate soos pasta, rys en aartappels is nie aan tafel bedien nie.
Watter Voedsel Jaag Griep Aan?
Gesondheidskundiges beveel aan om die komende griep en verkoue te bestry deur ons immuunstelsel te versterk deur sekere voedsel te verbruik. Dit is bewys dat indien die liggaam aan 'n interne wanbalans ly, dit weerstand sal verminder en virusse makliker sal vermeerder.
Watter Drankies Word Gekombineer Met Watter Kosse
As ons eet, probeer ons die smaak van die gereg ten volle geniet. Om die voordele daarvan beter te beklemtoon, moet ons ons kos kombineer met die toepaslike drankies. Goeie kos wat met die verkeerde drank bedien word, kan die plesier van eet bederf, en daar is 'n moontlikheid dat die gereg onderskat sal word.
Kyk Uit Watter Kosse Watter Elemente Verkry Word?
Ons mense verbruik baie en uiteenlopende voedsel, maar weet ons wat dit eintlik bevat. Weet ons waarop ons moet fokus en waarop om te vermy? Met die verbruik van sekere produkte kan ons natuurlik die nodige stowwe vir ons liggaam kry, in plaas daarvan om dit in die vorm van tablette te neem.
Paardebloem Jaag Gifstowwe En Vette Na
Paardebloem is een van die nuttigste en maklikste bereikbaarste plante. Een van die mees algemene aksies is diuretika. Drink radyse tee / paardebloemblare / help om oortollige vloeistowwe uit die liggaam te verdryf. Saam met hulle die liggaam raak ook van baie gifstowwe ontslae en skadelike stowwe en so word 'n basiese interne reiniging gedoen.
