2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Sappig, geurig en heerlik, 'n ware voorbode van die Nuwejaar - dit is alles klementyne.
Hierdie mandariene is 'n wonderlike kruising tussen 'n mandarijn en 'n lemoen, hulle bestaan uit 86% water, hulle is ryk aan kalium en kalsium. Daarom mandariene Clementine moet daagliks verbruik word, vervang lekkers, en verloor dus 'n paar kilogram.
Hier is dit nuttige eienskappe van die variëteit Clementine:
- Clementines is ryk aan vesel, sodat hulle die maag weer herstel na 'n ongesonde dieet;
- Die verbruik van hierdie vrugte word aanbeveel vir mense met velprobleme. Dit help om veroudering te vertraag as gevolg van die groot hoeveelheid antioksidante;
- Dit is die beste vrug vir kinders - gee 24 uur energie;
- Clementine-pulp bevat vitamiene C en B, sitroensuur, suiker, karoteen - belangrike elemente om gesondheid te handhaaf;
- Het anti-inflammatoriese eienskappe;
- Die vrugte is nuttig vir die ontsmetting van die keel. Tee uit die bas van Die Clementines sal help om van 'n seer keel ontslae te raak;
- Verminder die risiko van kardiovaskulêre siektes;
- Dit het 'n diuretiese effek.
Essensiële olie van Clementine het antiseptiese, antitussive en antispasmodiese werking. Dit stimuleer die produksie van goeie bakterieë wat vrye radikale beveg.
En hoe gereeld eet jy mandariene? En gebruik jy dit om nageregte te maak?
Aanbeveel:
Waarom Ons Gereeld Brood Moet Eet
Wanneer 'n persoon besluit om gewig te verloor, is die brood wat hy eers uit sy spyskaart haal. Maar dit is 'n groot fout om glad nie brood te eet nie, want dit is baie goed vir die liggaam. Brood is 'n belangrike bron van waardevolle plantproteïene, wat 'n aantal essensiële aminosure bevat.
Aarbeiseisoen! Waarom Dit Belangrik Is Om Dit Gereeld Te Eet
Aarbeie verskyn einde Mei en vroeg in Junie en is aanloklik soet en verleidelik. Hierdie geurige en sappige vrugte waarborg 'n gesonde en voordelige uitwerking op ons liggaam. Sappige en rooi aarbeie ondersteun die stryd teen baie siektes.
Waarom Moet U Gereeld Soetrissies Eet?
Ons verheug ons almal as die seisoen pepers kom, wat in die dorpies gewoonlik net peper genoem word. Die beste soetrissies is in die somer en herfs beskikbaar, afhangend van watter deel van Bulgarye u koop of selfs beter - u verbou dit self.
Waarom Moet U Gereeld Sjokolade In Klein Hoeveelhede Eet?
Alhoewel die sjokolade bevat baie kalorieë en reflekteer beslis nie goed op die middel nie, dit is eintlik nuttig. As ons eet sjokolade in matigheid en gereeld , sal ons gesondheidsvoordele geniet wat nie onderskat kan word nie. Die voordelige eienskappe van sjokolade is trouens hoofsaaklik te danke aan die kakao wat die soetproduk bevat.
Geseënde Waatlemoen Vakansie! Kyk Waarom U Dit Gereeld Moet Eet
3 Augustus word gemerk as Wêreld Waatlemoendag . Die Fees van die Waatlemoen Dit is die eerste keer in die Verenigde State gehou, en dit is in hierdie land dat die vreemdste gebruike verbonde aan die viering van hierdie dag is, en onder hulle skiet met waatlemoene en spoeg op waatlemoensaad.
