2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gotvach.bg gaan voort met die aanbieding van maklike en vinnige resepte vir geregte wat in die mikrogolfoond voorberei word. Die voordeel van hierdie soort geregte is die relatief vinniger kook van geregte.
Probeer die volgende aartappelsop en bevredig die smaakvolste smaak.
Aartappelsop
Benodigde produkte vir 4 porsies: 1 ui, 500 g aartappels, ¼ 'n pakkie botter of 2 eetlepels margarien, 1 teelepel jogurt, swartpeper, sout, dille, sout.
Skil die aartappels en sny dit in klein blokkies. Skil 'n ui en kap dit fyn. Plaas dit saam met die aartappels in 'n skottel wat geskik is vir 'n mikrogolfoond. Voeg sout na smaak in die diep bak, botter (margarien) en swartpeper. Die groente word vir 10 minute op 600 watt gestoof.
Verwyder die skottel en gooi 4 onvolledige teekoppies water oor die aartappels en uie. Strooi 'n bietjie sout oor. Die halfafgewerkte sop word hierdie keer vir 8 minute in die mikrogolfoond geplaas teen 'n krag van 600 watt.
Die voltooide aartappelsop word warm bedien. Een lepel jogurt word by elke porsie gevoeg. Strooi fyngekapte pietersielie bo-oor.
Aartappelsop met room
Nodige produkte vir 4 porsies: 1 ui, 100 g groen uie, 100 g wortels, 250 g aartappels, 50 g botter of margarien, 1 knippie gemaalde komyn, 1 lourierblaar, gemaalde swartpeper, 3 teelepels groentesop, 200 d gekook of geroosterde varkvleis (sonder spek), 100 g vloeibare room, 2 eiergele, pietersielie.
Skil 'n ui en kap fyn. Geskilde wortels en aartappels word op 'n growwe rasper gerasper. Die soorte groente, saam met die lourierblaar en 1 koppie sous, word in 'n mikrogolfoondbak geplaas. Strooi komyn, sout en peper oor. Dit word vir 8 tot 10 minute gestoof teen 'n krag van 600 watt.
Voeg die oorblywende sous na die tyd by die bak. Kook nog 6 minute. Die sop kan opsioneel gespan word nadat dit verwyder is.
Daarby word voorgebraaide of geroosterde vleis gevoeg, in dun repies gesny. Voeg nog geklitste eierwitte en room by.
Meng goed en plaas dit nog 2-3 minute in die mikrogolfoond. Sit voor, bestrooi met fyngekapte pietersielie.
Aanbeveel:
Hoe Om Voedsel Met 'n Mikrogolf Te Ontdooi?
As u voedsel vinnig wil ontdooi, is die mikrogolfoond 'n oplossing, maar dit is nie nuttig nie. Dit is belangrik om te weet dat die meeste mikrogolwe meer as 90% van hul voedingstowwe verloor tydens vinnige ontdooiing van mikrogolfoond. As u steeds besluit om hierdie metode te gebruik omdat dit die vinnigste is en u nie tyd het nie, is dit goed om basiese reëls te ken.
Idees Vir Vinnige Mikrogolf Sampioensop
Kook met 'n mikrogolfoond is 'n interessante en maklike aktiwiteit. Daar is egter 'n paar dinge wat u moet weet voordat u sop in die mikrogolfoond begin kook. Diep porselein- of glasvate word vir die voorbereiding daarvan gebruik. As u warm water of sous in plaas van koue gebruik, word die kooktyd aansienlik verminder.
Hoe Kan Jy Sjokolade In Die Mikrogolf Smelt?
1. Berei die sjokolade voor Sny sjokolade in klein stukkies met 'n getande mes. As u 'n hele sjokoladestafie probeer smelt, is dit meer geneig om te brand. Deur die sjokolade in klein stukkies te sny, sal dit egaliger smelt. U kan hierdie stap oorslaan as u sjokoladedruppels gebruik.
Mikrogolf Geskikte Skottelgoed
Gereedskap van enige materiaal kan nie in die mikrogolfoond gebruik word nie, maar slegs die wat deur die mikrogolfoond beweeg. Dit moet bestand wees teen kontak met warm produkte en vloeistowwe. In die winkels vind u 'n verskeidenheid geregte wat spesiaal aangepas is om kos in die mikrogolfoond te kook, te ontdooi en te verhit.
Mikrogolf Omelet Idees
Die tyd wat nodig is om 'n omelet te bak, is nie meer as 1-2 minute teen 600 watt nie. Omelette moet in 'n ronde skottel gebak word, wat natuurlik geskik is vir 'n mikrogolfoond, wat vooraf met olie, botter of margarien moet gesmeer word.
