Oorsake Van Verhoogde Eetlus

Video: Oorsake Van Verhoogde Eetlus

Video: Oorsake Van Verhoogde Eetlus
Video: Webinar ‘Gewicht: over de rol van hormonen, de schildklier en verborgen dikmakers' 2024, November
Oorsake Van Verhoogde Eetlus
Oorsake Van Verhoogde Eetlus
Anonim

Honger en eetlus word gereguleer deur komplekse interaksies tussen die endokriene, spysverteringstelsel en neurologiese stelsels, wat elkeen chemiese seine na die brein stuur om dit te vertel wanneer u honger en versadig is.

Verhoogde eetlus word gekenmerk deur die behoefte aan verhoogde voedselinname bo normale kaloriebehoeftes. Dit kan veroorsaak word deur stoornisse in die stelsels wat eetlus en bloedsuiker reguleer, of deur omstandighede soos swangerskap.

Oormatige honger kan wees as gevolg van endokriene probleme, soos die siekte van Bazeda en hipertireose, waarin die liggaam oortollige hoeveelhede skildklierhormone produseer, wat lei tot gewigsverlies, hiperaktiwiteit, slapeloosheid of konstante honger wat nie bevredig word deur te eet nie.

Verhoogde eetlus kan ook 'n normale fisiologiese reaksie wees wat byvoorbeeld voorkom by kinders of adolessente gedurende groeitydperk of ontwikkeling of na inspannende liggaamlike aktiwiteit, of na oormatige kalorieverbranding.

Dit is belangrik om die konteks en enige verwante emosionele of fisiese faktore in ag te neem om vas te stel of iemand 'n ongewone verhoogde aptyt het.

Eet pizza
Eet pizza

Hipoglykemie is nog 'n oorsaak van verhoogde eetlus en word veroorsaak deur skerp skommelinge in die bloedsuiker, wat lei tot 'n oormatige hoeveelheid insulien in die bloed. Mense met diabetes is veral geneig tot hipoglisemie.

Eetlus het ook 'n emosionele en geestelike komponent. Sommige mense eet meer as hulle hartseer, depressief, gestres of angstig is. Daar is ook medikasie, soos antidepressante, kalmeermiddels en voorbehoedpille, wat ook gepaard gaan met verhoogde eetlus.

Ons het u miskien verbaas, maar dit is goed om te weet dat sekere mediese toestande u verhoogde eetlus kan veroorsaak. Of meer presies, in die meeste gevalle is dit te wyte aan die toestande wat die liggaam se metabolisme beïnvloed.

Ons word almal van tyd tot tyd honger, maar soms kan 'n verhoogde eetlus 'n simptoom wees van 'n ernstiger siekte. Dit is 'n goeie rede om dit nie te ignoreer nie. As u aptyt te sterk is, moet u mediese diagnose u eerste prioriteit wees.

Besef dat verfynde koolhidrate u eetlus sal verhoog. Alhoewel die meeste van ons nie skuldig voel oor 'n ontspanne ontbyt nie, kan die eet van te veel koolhidrate of gemorskos meer honger veroorsaak.

U sal agterkom dat die groot hoeveelheid koolhidrate wat u inneem, soos witbrood en patat, meer glukose is wat in u liggaam opgewek sal word. Op u beurt sal u liggaam groot hoeveelhede insulien produseer om hierdie oortollige glukose te beheer.

Aanbeveel: