2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Wanneer dit kom by vir ontgifting, dink ons outomaties aan die liggaam en gesondheid, maar die vel kan ook baie baat vind by hierdie reiniging.
Die uitskakeling van gifstowwe het 'n aantal voordele: van gewigsverlies, makliker behandeling van ernstige siektes tot die oplossing van probleme soos onvrugbaarheid. Die voorkoms van die vel word nie verwaarloos nie. U kan van gifstowwe makliker ontslae raak deur voeding, wat 'n belangrike faktor is, maar ook deur aangename aktiwiteite, skoonheidsbehandelings, besoeke aan welstandsentrums, waarvan u nie eens vermoed dat dit iets met ontgifting te doen het nie.
Bron van gifstowwe
As kitskos, wors, vette, verwerkte voedsel en baie preserveermiddels reeds op die lys is van voedsel wat gifstowwe in die liggaam inbring, is ander ewe belangrike redes: onvoldoende waterverbruik, sittende lewenstyl en negatiewe gedagtes. Gelukkig kan ons hierdie probleme hanteer deur middel van 'n spesiale aanbieding ontgiftingsregime.
Detox dieet vir 'n pragtige vel
In die oggend gebruik ons smoothies, maar net met een soort vrugte, dan water. Tydens die middagete neem ons vrugte- of groentesap, en eet dan 'n slaai met ligte dierlike proteïene (melk). Tot die aandete drink ons net water, en die aandete bestaan uit groentesap en 'n slaai met groente-proteïene wat vesel bevat. In hierdie spesie detoks dieet word hoofsaaklik groente (slaaie, groente, peulgewasse en ander vrugte, sade, neute) en in klein hoeveelhede dierlike voedsel verbruik.
Beginsels dat u 'n detoksdieet benodig
U kan sekere dinge nie onthou nie en daar is 'n gebrek aan motivering in u optrede. Die oorbelaste stelsel van gifstowwe funksioneer moeilik en u ervaar dikwels moegheid, spier- en gewrigspyn.
Nog 'n newe-effek van gifstowwe is die uitstoot van liggaamsgeur en slegte asem. Ons skakel gewoonlik die meeste gifstowwe uit deur te urineer en te ontlas, maar as die liggaam vol gifstowwe is, word dit verder deur die vel vrygestel, wat slegte liggaamsgeur veroorsaak.
Aanbeveel:
Nuttige Oggenddrankies Vir 'n Pragtige Vel
Gesonde oggenddrankies speel 'n belangrike rol in die bespoediging van metabolisme en die skoonmaak van die maag. Om die dag met een of twee liter water te begin, help om al die afval uit die liggaam op te ruim, en dit lei tot die skoonmaak en verfraaiing van ons vel.
Dieet Met Kefir Vir 'n Pragtige Liggaam En Stralende Vel
Kefir is een van die nuttigste en sterkste melkdrankies. Dit is 'n bron van broodnodige kalsium, yster, jodium, vitamien A, vitamien B1, vitamien B2, vitamien B6, vitamien D, voordelige bakterieë en 'n klomp ander waardevolle stowwe. Danksy hulle reguleer dit die spysvertering, verbeter die vel se toestand, reguleer bloeddruk en verbeter die toestand van die spysverteringskanaal.
Somer Dieet Vir 'n Pragtige Vel
Die dieet vir 'n pragtige vel, waarmee u in die somer perfek sal lyk, kan u van sewe dae tot 'n maand volg. Die spyskaart is gebaseer op vrugte en groente, dus word die dieet somer genoem. Plantvoedsel word die beste gedurende die groeiseisoen verteer, dus is die lente en somer die perfekte tyd om gewig te verloor.
Smoothie Vir 'n Pragtige Vel In Die Somer
Gebruik 'n groen smoothie as u die toestand van u hare, vel en naels wil verbeter. Dit is goed om minstens een bevrore vrugte in elke resep te gebruik. Tropiese borrie is nuttig vir skoonmaak. Die mengsel van pynappel en borrie is ideaal vir u as u u vel wil voed en beskerm teen sonskade.
Kragtige Drankie Vir Vroue - Vir Gewigsverlies, Blink Vel En Pragtige Hare
Dit is die perfekte drankie vir diegene wat ernstig besorg is oor oorgewig. U benodig net 1 bestanddeel om dit te maak. As u dit van die oggend tot die aand drink, sal u elke dag gewig verloor. Pragtige hare en vinnig verjongde vel sal 'n lekker bonus word.
