Watter Groen Spesery Gaan Saam Met Watter Gereg

Video: Watter Groen Spesery Gaan Saam Met Watter Gereg

Video: Watter Groen Spesery Gaan Saam Met Watter Gereg
Video: LET OP❗ HOE KAN JE SMAKELIJKE GEVULDE GROENTEN. Recepten van Murat. 2024, September
Watter Groen Spesery Gaan Saam Met Watter Gereg
Watter Groen Spesery Gaan Saam Met Watter Gereg
Anonim

Groen speserye is baie uiteenlopend in geure en vorms. Hulle voordeel is om die smaak van kos te beklemtoon. Hulle word verkry uit verskillende plante waarvan die blare, stingels, bas, knoppe of blomme heel, gemaal of gekap kan word om smaak aan alle soorte geregte te gee. Die reuk is 'n baie goeie aanduiding van die gehalte van vars en droë speserye.

Speserye voeg geen vet, sout en geen regte kalorieë by nie. Gedroogde weergawes word wyer gebruik omdat dit die goedkoopste is. As u met hulle werk, word minder bygevoeg omdat die smaak meer gekonsentreerd is as die van groente. As 'n resep byvoorbeeld vereis dat u 1 eetlepel sit. vars grasuie, sit 1/2 eetlepel. gedroog.

Die meeste droë speserye word aan die begin van die gereg bygevoeg. Daarteenoor is groen speserye goed om aan die einde van die kooktyd by te voeg. As u egter groen speserye in skottelgoed sonder hittebehandeling soos slaaie of souse gebruik, is dit goed om dit lank voor u die porsie bedien, te sit om hul goeie eienskappe te ontwikkel.

As u groen speserye koop, moet u sorg dat die kleur van die punt van die blare tot aan die einde van die wortel gelyk is. Die blare en stamme moet gesond wees, vry van verlewing, vlekke en spore van plae. Hou dit losweg toegedraai in 'n klam papierhanddoek. Sit dit in 'n plastieksak om vog te behou en verwelk te verminder, merk dit en hou dit in die yskas op 2 tot 4 grade.

Jogen
Jogen

Gewone groen speserye en die toepassing daarvan:

* Basiliekruid - in slaaie, met tamaties, in geregte met eiers, vis, lam, pizza en brood;

* Lourierblaar - in sop, bredies, vleis, seekos, groente;

* Wilde kersie - in sop, slaaie, visgeregte, hoender, aartappels;

* Grasuie - met eiers, in sop, met vis, hoender, aartappels;

* Dille - in sop, piekels;

* Koriander - in sop, slaaie, Mexikaanse kookkuns, met mossels en skaaldiere;

Speserye
Speserye

* Marjolein - met vleis, souse;

* Munt - in souse, sop, nageregte;

* Oregano - in souse, met vleis, met groente, pizzas;

* Pietersielie - as bygereg, in geregte met aartappels, rys, vleis, sop;

* Roosmaryn - met vleis, in die Mediterreense kombuis;

* Dragon (taros) - in die Franse kombuis, met hoender, in geregte met eiers, met vis;

* Tiemie - in geregte met vark, gestoof, in sop, met tamaties.

Aanbeveel: