2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die regte gebruik van speserye verminder die negatiewe eienskappe van produkte en verhoog die positiewe eienskappe daarvan.
Dit geld veral vir gasvormende produkte. Alle speserye help tot die een of ander mate om gasvorming te verminder. Koljander en borrie pas die beste by aartappels.
Peulgewasse word vergesel deur komyn, gemmer, rooi en swartpeper en koljander. Koljander, dille en komyn pas goed by kool.
Daar is ook speserye wat die liggaam help om die slymvliese te verbeter, hoewel u dit met konfyt of ander skadelike produkte prop.
Kaneel, kardemom en saffraan word by die warm melk gevoeg. In jogurt - koljander, dille, kaneel, gemmer, komyn. Voeg kaneel en naeltjies by die roomys, en gemmer, kaneel en neutmuskaat by die konfyt.
Vetterige kos benodig saffraan, gemmer, mosterd en borrie. Produkte wat kafeïen bevat, word baie sagter vir die liggaam as u kardemom byvoeg.
Dit is belangrik om te weet hoe u produkte met speserye kan kombineer om dit nie net nuttiger te maak nie, maar ook lekkerder. Byvoorbeeld, swart en rooi peper, naeltjies, marjolein, komyn, borrie en uie gaan saam met die vleis. Marjolein, roosmaryn, sout en basiliekruid is geskik vir hoender en eend.
Die vis is saam met lourierblaar, gemmer, witpeper, ui, koljander, chili, mosterd, dille. Vir geroosterde vleis is rooipeper, marjolein, neutmuskaat, komyn, gemmer en warmpeper die beste.
Die speletjie is perfek met sout, rooi peper en ragout - met gemmer, borrie, koljander, mosterd, komyn, kardemom, neutmuskaat en naeltjies.
Kompos en vrugtesap pas perfek by kaneel, naeltjies, gemmer en gebak - met gemmer, kardemom en anys.
Aanbeveel:
Maak Die Speserye Die Lewer Seer
Die lewer is die grootste klier in die menslike liggaam, wat die vermoë het om te regenereer wanneer dit beskadig word. Dit verrig baie belangrike funksies, waaronder ondersteuning vir die opname van vette en voedingstowwe, energieproduksie, regulering van skildklierhormone en ontgifting van die liggaam.
Skadelike Voedsel Maak Voordelige Bakterieë In Die Maag Dood
Daar is ongeveer 3 500 mikrobes in die ingewande, wat saam 'n kilogram van die totale gewig van 'n persoon uitmaak, vertel die Telegraph ons. As ons ongesonde kos eet, maak ons eintlik van hierdie bakterieë dood, wat ons teen verskillende siektes beskerm, volgens 'n nuwe studie.
Hoera! Skadelike Voedsel Wat Eintlik Nuttig Is
Wat gesonde eetgewoontes betref, is die reëls meer as duidelik. Daar is 'n hele lys kosse wat as skadelik gestigmatiseer word, en dit word nie aanbeveel as ons gesond en swak wil wees nie. Dit blyk egter dat sommige van hulle redelik onverdiend daar aangekom het.
Die Speserye Wat Aartappels Onweerstaanbaar Maak
Aartappels is 'n baie gewilde groente van Bulgare, wat gereeld op ons tafels voorkom. Ons kan aartappels op verskillende maniere voorberei, en voeg dit ook by sop, geregte en slaaie. In die algemeen, maak nie saak hoe ons dit voorberei nie, dit word heerlik en baie maklik om te kombineer met ander groente, sowel as met vleis en laaste maar nie die minste vis nie.
Die Geheim Van Die Indiese Kookkuns Lê In Die Speserye
Indiese kookkuns is 'n mengsel van verskillende geure en aromas, wat met die eerste oogopslag onversoenbaar is, maar uniek van smaak. As ons van Indiese kookkuns praat, dink ons aan Garam masala, kerrie en soetrissies. 'N Studie deur die Indian Institute in Nieu-Delhi oor meer as 3 000 resepte uit die Indiese kookkuns het bevind dat Indiese geregte minstens sewe speserye bevat wat heeltemal van mekaar verskil
