Die Belangrike Stappe Om Stoofgeregte Voor Te Berei

Video: Die Belangrike Stappe Om Stoofgeregte Voor Te Berei

Video: Die Belangrike Stappe Om Stoofgeregte Voor Te Berei
Video: Lana Del Rey - Born To Die (Official Music Video) 2024, November
Die Belangrike Stappe Om Stoofgeregte Voor Te Berei
Die Belangrike Stappe Om Stoofgeregte Voor Te Berei
Anonim

Gestoofde geregte soos bredies is een van die mees algemene voorbereidings, want dit kan beide vir middagete en aandete bedien word. Of dit warm of koud voorgesit word en of dit vleis bevat of maer is, is 'n voorkeursaak, maar dit word gewoonlik voorberei met 'n sous wat smaaklik word as ons sekere reëls in die voorbereiding volg.

In die onlangse verlede is bredies slegs deur roerbraai voorberei, maar dit word nou as gesonder beskou om meel aan die einde by te voeg. Ongeag watter opsie u verkies, dit is belangrik om 'n paar basiese reëls te volg vir die voorbereiding van bredies:

1. By die bereiding van bredies of gestoofde geregte, moet alle produkte vooraf gewas word en in klein stukkies in die gewenste vorm gesny word;

2. Wanneer u groente wat baie water bevat, soos courgette stowe, is dit goed om dit 'n rukkie te laat sout sodat dit goed gebraai kan word. Anders kry hulle die eienskappe van gekookte groente;

3. Eierplante bevat nie soveel water nie, maar hulle bevat bitter sap. Dit is dus verpligtend om dit sout te laat dreineer voordat dit gestook word;

Versmoor
Versmoor

4. Aan die begin van die bredie moet die kookvat op hoë hitte wees, maar nadat die produkte gekook het, moet die kookplaat verminder word. Hoe stadiger die bredie gaar word, hoe lekkerder is dit;

5. Prut altyd eers die produkte wat die meeste tyd benodig om gereed te maak (soos vleis), en voeg dan die res by. As u groente eerste plaas en dan vleis, is die verlies aan vitamiene en ander waardevolle stowwe gewaarborg;

6. As u groente stowe, moet u onthou dat daar baie min vloeistof in die bak moet wees. As dit baie word, kan u wag totdat dit verdamp, maar eers nadat u die produkte verwyder het;

7. Versmoring is nie 'n lang proses nie. Byvoorbeeld, vir harder groente soos wortels en seldery, is 30 minute genoeg, vir courgette - 15 minute, en vir blaargroente soos spinasie - 5-10 minute;

8. As u die sous in die gereg wil hê, voeg die meel by om dit te verdik 10 minute voordat u die stoof afskakel. Dit word gedoen nadat u dit in 'n bietjie koue water of tamatiesap gemeng het, en wees versigtig om nie klonte te maak nie.

Probeer ons voorstelle vir Beefbredie, Gestoofde sampioene in herdersstyl, Gestoofde filet, Gestoofde hoender in jagstyl, Gestoofde skenkel.

Aanbeveel: