2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ketone is 'n produk van vetafbreking. Koolhidrate, in die vorm van glukose, is gewoonlik die liggaam se belangrikste bron van brandstof, maar as u nie genoeg glukose het nie, verander dit in vet vir energie. Namate die liggaam vette oksideer, word ketone in die lewer geproduseer.
Alhoewel dit kan gebeur as iemand nie genoeg koolhidrate kry nie (soos met die ketodiet), kom die toestand ook voor as die liggaam nie insulien produseer nie, soos by tipe 1-diabetes.
As u nie genoeg insulien in u bloed het nie, dink u liggaam dat dit honger ly, verduidelik Nestors Nicholas Matiudakis, kliniese direkteur van die Departement Endokrinologie, Diabetes en Metabolisme aan die Hopkins Mediese Skool. Suikervlakke sal in die bloed styg, maar sonder insulien kan dit nie uit die bloed verwyder word en as energiebron gebruik word nie.
Jou liggaam breek dus vette af, wat lei tot die vorming van suur ketone in die bloed. Daarom het mense wat 'n ketodiet-toets vir ketone ondergaan, verhoogde ketonvlakke; wat 'n teken is dat hul liggame begin vette afbreek vir energie en dit kan uiteindelik gewigsverlies veroorsaak.
Maar vir mense met diabetes is dit gevaarlik om ketose te kry. As dit nie behandel word nie, kan dit lei tot diabetiese ketoasidose, wat dodelik kan wees.
Die liggaam teken dat u moet toets vir ketone
Die simptome van hoë ketonvlakke is effens vaag. "As u tipe 1-diabetes het en uitgeput voel, moet u vir ketone getoets word," het dr. Kumar, mediese direkteur van die Amerikaanse raad vir voorkoming van vetsug, gesê. As u een van die volgende simptome het, moet u u ketonvlakke nagaan:
Swakheid of moegheid;
Naarheid of braking;
Oormatige dors en / of droë mond;
Gereelde urinering;
Verwarring;
Slegte asem;
Moeilik asemhaal.
Toets ook vir ketone as u bloedsuiker etlike ure langer as 240 mg / dl is. Siekte, spanning en infeksie kan veroorsaak dat u liggaam meer ketone produseer, dus moet u ook hierdie situasies nagaan.
Aanbeveel:
Kinders Wat Hidreer: Wat Moet Hulle In Die Somer Drink?
Kinders se hidrasie is noodsaaklik, veral in die somer. Warm ure op die strand of lang motorreise kan uitdroging veroorsaak. Kinders wat hidreer in die somer Soms is dit nie maklik om die hidrasie van kinders fyn dop te hou nie, veral in die somer, wanneer die probleem selfs delikater is.
Wat Is Die Bulgaarse Superkos Wat Die Wêreldkos Vervang?
Die mark loop oor van ingevoerde produkte, bekend as uiters nuttige voedsel. Volgens voedingkundiges het plaaslike vrugte en groente egter 'n baie meer voordelige uitwerking op ons liggaam as vreemde. Daarom het baie mense die ekwivalent van sogenaamde supervoedsel gevind en eet dit graag.
Wat Is Sorghum En Wat Om Daarmee Te Kook
Sorghum is 'n proteïenryke korrel met 'n gierselagtige tekstuur. In die Verenigde State gebruik boere sorghum vir veevoer. In Afrika en Asië gebruik mense dit in geregte soos hawermout en brood. Sorghum is 'n goeie alternatief vir voedsel vir mense wat sensitief is vir gluten - 'n proteïen wat in voedsel soos koring, rog en gars voorkom, aangesien dit nie gluten bevat nie en as 'n plaasvervanger vir koring kan dien.
Tafel-, Mineraal- En Fonteinwater! Wat Is Wat?
In Bulgarye word drie soorte water vrylik in winkels verkoop - tafelwater, mineraalwater en fonteinwater. Baie van ons let nie op wat ons presies koop nie. In die Weste is bronwater byvoorbeeld toenemend gesog omdat dit 'n ander uitwerking op die gesondheid het as die ander twee spesies.
Wat Is Isot En Wat Is Die Voordele Daarvan?
Isot is die naam van 'n soorte peper wat in die stad Sanliurfa, Turkye, verbou word. Die belangrikste faktor in die voorbereiding van isot is sonenergie. Die soetrissies word van die sade verwyder in plat gebiede wat aan die son blootgestel word en op 'n skoon oppervlak laat droog word.
