2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Somerhitte veroorsaak 'n oplewing in gastro-intestinale infeksies. Om ons vakansie nie in die hospitaal deur te bring nie, moet ons veral oppas wat ons eet en waar ons kos koop.
Voedselvergiftiging is nie skadeloos nie. By babas en jong kinders, sowel as by mense met verswakte immuniteit, is hulle erger en lei dit dikwels tot komplikasies.
Jong kinders word baie vinnig ontwater, wat vir hulle baie gevaarlik is. Kinders loop die grootste risiko vir infeksies omdat hulle nog nie goeie higiëne-gewoontes het nie en iets in hul mond kan steek sonder om eers te dink dat hulle moet was.
Gastro-intestinale infeksies ontwikkel baie vinnig en slegs enkele ure nadat die bederf vrugte geëet is, is daar die eerste tekens van die siekte.
Die mees voor die hand liggende simptoom is diarree. Dit gaan gepaard met naarheid, braking, moegheid en koors.
Die eet van vleis, eiers, melk en gepaneerde geregte is gevaarlik in die hitte, aangesien hierdie produkte vinnig bederf. Daarom is dit die mees algemene oorsake van gastro-intestinale infeksies. Die potte kan net so skadelik wees as dit nie behoorlik in die somerhitte gestoor word nie.
Die verbruik van groente wat nie goed gewas is nie, kan ons ook na die aansteeklike afdeling neem.
Van die mees riskante kosse in die hitte is duine. Omdat dit melksous en vleis bevat, wat 'n ware bom kan wees as gevolg van sy vinnige bederf.
Dit is ook belangrik om nie melk van die straat af te koop nie, want niemand kan u waarborg hoe lank dit in die son was nie en of dit nie meer bederf is nie.
Die sekerste manier om u in die somer teen infeksies te beskerm, is om goeie higiëne te volg. Selfs die pligsgetrouste huisvroue weet dat daar nêrens 'n steriele omgewing is nie. Dit kan nie in die operasiesaal bereik word nie, wat nog te sê in 'n restaurant of tuis.
Aanbeveel:
Aandag! Foute Met Die Bereiding Van Sop Om Te Vermy
Sop is een van ons gunsteling geregte waarna ons uitsien, want dit is gewoonlik die eerste ding wat in die hoofspyskaart aangebied word. Of dit nou warm of koud is, dit is hulle wat sorg dat ons 'n goeie eetlus het. En hoewel dit na 'n eenvoudige werk mag lyk, kan daar 'n aantal foute gemaak word as u sop maak.
Bestanddele In Brood Wat Vermy Moet Word
Almal ken die gesegde dat niemand groter is as brood nie. Dit is omdat brood sedert die vroegste tye 'n basisvoedsel op ons tafel was. Daar is niks lekkerder as varsgebakte brood nie. Almal ken die aroma en smaak. Dit is bekend dat die hoofbestanddeel vir broodproduksie is die meel.
Vermy Hierdie Drie Kosse Tydens Die Middagete
Ons dieet is deesdae een van die ander take wat ons vir die dag moet doen. Ons eet selde ontbyt, en as ons dit doen, eet ons vetterige pasteie en pretzels, ons eet te voet middagete. Dan kom ons by 'n laat aandete aan. Vir meer mense wat bedags werk, het ek nie eers tyd om middagete uit te gaan en in vrede te eet nie.
Hier Is Die 19 Skadelikste Voedsel Op Aarde! Vermy Dit Ten Alle Koste
Duiwelse lekkernye! Ongelukkig is dit deesdae moeiliker om gesonde kos te vind as skadelik. Natuurlik, vir die skyfies en die motor - alles is duidelik. Maar baie produkte wat as nuttig beskou word, bevat eintlik skadelike bymiddels. Hier is 'n lys van die skadelikste voedsel op aarde wat nie gewaarborg word nie, maar eerder skade berokken.
Die Soorte Alkohol Waarvan U In Die Hitte Moet Wegbly
Hulle sê dat dit nodig is om baie water gedurende die somerhitte te verbruik, want ons loop die risiko uit dat ons liggaam uitdroog. 'N Onbetwisbare feit! Maar behalwe water, gryp ons gereeld na 'n beker verkoelde bier of ons bestel 'n tipiese somer-skemerkelkie.
