2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Al hoe meer mense moet vas. Vastyd is nie net 'n godsdienstige beperking nie, maar ook die eeue oue wysheid van ons voorouers, wat die behoefte aan hierdie reiniging van die liggaam bepaal het.
Of hy nou moet vas of nie, elkeen besluit self, maar dit is 'n feit dat nie net die kerk nie, maar ook dokters die gunstige gevolge van dieetonthouding op die liggaam opmerk.
Tydens vas moet alle voedsel van dierlike oorsprong prysgegee word. Dit is ook nie toegelaat om dit soet, sout, gebraai en pittig te oordoen nie.
Koffie, sjokolade en alkohol is verbode. Vrugte, groente, sampioene, maer sop, swartbrood, okkerneute en peulgewasse word toegelaat. Vis word gedurende die hele vas twee keer toegelaat.
Die beperkings is redelik streng en dit kan moeilik wees vir onvoorbereide mense om daaraan te voldoen en selfs gevaarlik vir hul gesondheid. Daarom stel die kerk vas op.
Moenie te ou mense, siekes, swanger vroue, kinders, mense met swaar fisieke aktiwiteite en reisigers wat nie die geleentheid het nie, vas nie.
Dit is goed om 'n voedingsdeskundige te raadpleeg oor die beperkings wat nuttig is vir u liggaam. Daar kan ook 'n individuele dieetplan opgestel word. Vas moet gebaseer wees op of u 'n siekte het, of u onlangs 'n operasie ondergaan het en of u allergies is vir sekere voedselsoorte.
Dit is nie toevallig dat die lentedae deur ons voorouers gekies is vir geestelike en fisiese reiniging nie: na die winter se onbeweeglikheid en die oorvloedige feestelike massas, het die liggaam 'n algemene reiniging nodig. Dit is die beste tyd vir u liggaam om ontslae te raak van die gewig wat u gedurende die winter opgedoen het, asook gifstowwe en gifstowwe.
Of u moet vas, hang van u af, maar ontneem u liggaam nie die geleentheid om 'n dosis gesondheid op te ruim nie.
Aanbeveel:
Paasfaste - Suiwering Van Liggaam En Siel
Vas dit is nie net om salige kos in orde op te gee nie suiwering van die liggaam . Lyfvas of die sg vas , waaraan ons ons liggaam onderwerp, hou direk verband met die geestelike vas waardeur ons probeer om God aangenaam te word. Wanneer liggaamlike onthouding en suiwering nie met geestelike gekombineer word nie, word vas 'n eenvoudige dieet.
Paasfaste Het Begin - Wat Is Die Reëls
Die Paasfaste, wat tot 18 April vanjaar sal duur, het reeds begin. Mense wat besluit het om hierdie jaar te vas, moet 'n streng dieet volg. Paasfaste die verbruik van voedsel van dierlike oorsprong, insluitend die verbod op nie net vleis nie, maar ook suiwelprodukte en eiers.
Frikkadelle Vir Boontjies En Lensies Vir Paasfaste
Hulle is lig, voedsaam en vreeslik lekker. Hulle word maklik en vinnig gemaak, ag Paasfaste is hul tyd. Maar nie net omdat nie boontjie en lensie frikkadelle is so lus dat jy dit altyd en weer op enige tyd van die jaar sal wil probeer. En daar is niks makliker as dit nie.
Suiwering Van Die Lewer Met Olyfolie En Suurlemoensap
Maak die lewer skoon met olyfolie en suurlemoensap aanbeveel vir mense wat baie karsinogene, kleurstowwe en preserveermiddels eet. In teenstelling met geneesmiddelterapie, is hierdie metode sagter vir die liggaam. Suurlemoensap en olyfolie sorg vir 'n redelike vinnige skoonmaak van lewerselle van giftige stowwe.
Suiwering Van Die Liggaam Met Honger
Die belangrikste ding wat ons liggaam met gifstowwe en gifstowwe vul, is voedsel. Sonder om na te dink oor die gevolge, vul ons ons maag elke dag met skadelike produkte. Aangesien niemand van ons die dieet radikaal kan verander nie, is die enigste manier om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe te reinig.
