2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hier is hulle die verpligte disse vir die Paastafelwat u aan u gesin moet bied. Ons sal 'n paar variasies byvoeg as u dit nie wil herhaal nie.
Slaai
Dit is nou die tyd vir almal se gunsteling blaarslaai, want dit is vars en seisoenaal. U ken u klassieke slaai, radyse, komkommers en groen uie.
Uiteraard pas al die eiers wat u nie kon verf nie omdat dit gekraak het. Soos hulle sê - kos word nie gegooi nie!
U kan ons gewone groenslaai diversifiseer as u dit voorberei met 'n krullerige slaai, ysberg of kopf slaai en koring daarby voeg.
Of berei 'n taboe-slaai voor, want daarvoor het u, benewens bulgur, ook 'n bestanddeel nodig wat in die kategorie vars en vars produkte val - pietersielie. Die feit dat dit uitstekend werk op manlike libido, wat in elk geval in die lente verskerp word, moet nie gemis word nie.
Sop
Om sop op te bedien die Paastafel, gebruik enige groente waaraan u kan dink - spinasie, dok, brandnetel, suring en nog baie meer.
Hulle is ryk aan yster en kom net betyds wanneer ons chemiese element na die ernstige wintergeregte nie genoeg is nie. Ons sal u egter aanraai om slegs aartappels of rys by groen sop te voeg, maar nie noedels nie.
Voorgereg
Weereens, om gekraakte gekookte eiers te gebruik wat ongeskik is om in te kleur, gewoonlik onder tradisionele Paasgeregte eierslaai met mayonnaise word ook gereël.
Miskien is dit tyd om te diversifiseer, so ons bied u 'n ander idee vir 'n heerlike voorgereg. Draai die gekookte eiers in maalvleis toe en braai dit. Op hierdie manier het u 'n wonderlike voorgereg wat selfs as hoofgereg kan dien.
Hoofgereg
In die reël word die heerlike lam op St. George's Day met plesier geëet, maar eintlik is dit 'n algemene gesig die tafel vir Paasfees. In plaas daarvan om lewer of gebraaide lamsvleis te kook, probeer dan om met lamsvleis in 'n omelet te eksperimenteer.
Foto: Sevdalina Irikova
Nagereg
Daar is geen manier om Paasfees te slaag sonder 'n sagte paaskoek nie. Ons sal ook nie ander variasies aanbied nie, want die voorsiening van Paaskoek, tesame met kleurvolle geverfde eiers, is 'n ou Bulgaarse tradisie, en tradisies moet nagekom word as ons die Bulgaarse taal wil oorleef, wat ons moet waardeer en respekteer!
Aanbeveel:
U Sal Ten Minste 50 Leva Vir Die Paastafel Bestee
Bulgaarse huishoudings sal ten minste 50 BGN spandeer om Paasfees te vier met die tradisionele vakansietafel. Die lam sal na verwagting rys soos dit op 16 April nader, maar die eiers sal op die ou waardes bly. Berei voor vir Paasfees dit het reeds begin en verbruikers is alreeds op soek na die nodige produkte om die Christelike vakansie te vier.
Buitelandse Geregte Vir Die Paastafel
Tradisioneel vir die Bulgaarse Paastafel is slaaie met eiers, paaskoeke, gebraaide skaapboud. Christene van verskillende lande reël interessante geregte vir Paasfees. Paasrolletjies, bekend as Hot Cross Buns, is tradisioneel in Engeland.
Verpligte Resepte Met Jogurt Vir Die Somertafel
Jogurt is een van die nuttigste voedsel. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die melksuurbakterieë wat daarin voorkom. Die gebruik daarvan voorkom dat skadelike stowwe uit die voedsel en die omgewing in die liggaam binnedring. In somerresepte is daar jogurt in allerhande voorgeregte, hoofgeregte en nageregte.
Die Verpligte Kos Vir U Tafel
Het u al ooit gewonder wat die nuttigste voedsel is? Wetenskaplikes van die Verenigde Koninkryk antwoord u deur 'n lys saam te stel met produkte wat byna altyd aan tafel moet wees. 1. Olyfolie. As u van slaaie hou, begin met olyfolie. Dit is 'n onmisbare spesery, ryk aan antioksidante en vitamiene.
Wat Is Die Tien Verpligte Voedselsoorte Vir Die Winter
Die winter is die seisoen waarin u 'n tekort aan vitamiene in ons liggaam kan kry. Gedurende die wintermaande ontbreek ons vitamiene E, C, D. Voedingkundiges beveel aan wat hulle moet inneem om hul liggaamstekort te vergoed op 'n tydstip waarop die verbruik van vars vrugte en groente nie so groot is as in die somermaande nie.
