Skade En Voordele Van Honger

INHOUDSOPGAWE:

Video: Skade En Voordele Van Honger

Video: Skade En Voordele Van Honger
Video: Honger maakt rauwe bonen zoet 2024, November
Skade En Voordele Van Honger
Skade En Voordele Van Honger
Anonim

Tydens die honger vind 'n aantal ernstige veranderinge in die liggaam plaas, wat kan lei tot ernstige patologiese prosesse en selfs die dood.

Maar net soos gifstowwe as medisyne kan dien en medisyne gifstowwe kan wees, is die honger in sekere omstandighede nie skade aan nie, maar bevoordeel dit die liggaam.

Die sogenaamde 'N genesende honger' deur voedsel te beperk, en soms met 'n volledige staking van eet, het 'n positiewe uitwerking. Dit help om die een of ander siekte te oorkom.

Die effek van hongersnood by sommige siektes sowel as die wydverspreide en dikwels onvanpaste verspreiding van inligting oor hierdie metode het daartoe gelei dat dit begin beweeg het in die kategorie selfmedikasie wat deur mense uitgevoer is sonder enige mediese opleiding. In sekere gevalle het die skerp verswakking van gesondheid as gevolg van honger 'n noodlottige uitkoms.

Wat gebeur in die liggaam tydens honger?

In vas, waarin ons voedsel verloor, maar steeds water inneem, word die prosesse wat in die liggaam voorkom, in twee fases verdeel (daar is die derde, wat plaasvind na 40 dae van vas, wat gelykstaande is aan die dood).

In die eerste onmiddellik na die staking van voedselinname, begin 'n intensiewe afbreek van koolhidrate en die sg. ongebalanseerde afbreek van proteïene. As gevolg hiervan neem die hoeveelheid proteïene in die liggaam af. Hierdie tydperk duur tot twee dae.

Gedurende die voorwaardelik gedifferensieerde tweede periode begin intensiewe vetsmelting. Daar moet hier op gelet word dat totdat alle koolhidrate in die liggaam verbrand word, daar geen manier is om intensief vet te verbruik nie.

Nadeel en voordele van vas
Nadeel en voordele van vas

In hierdie sin is die aflaaidae wat sommige mense byvoorbeeld net appels of wortels eet, nie baie effektief in terme van ware smelt nie. Die effek wat in hierdie geval behaal word, is 'n afname in liggaamsgewig, maar nie vetstore nie, aangesien dit nie ophou om die liggaam met koolhidrate te versadig nie.

Voeding moet baie versigtig geskied, want na 'n lang tyd verander die metabolisme dramaties, sowel as die funksies van die kliere van die spysverteringstelsel en lewer.

Onbehoorlike voeding na langdurige vas kan iemand doodmaak.

Tydens langdurige vas vind 'n aantal uiters ingewikkelde prosesse plaas, waarvan baie nie vir die liggaam onbeduidend is nie. Daarbenewens versamel die liggaam stowwe wat baie skadelik daarvoor is.

Ons advies is om nie sonder mediese toesig gebruik te maak van vas nie.

Nadeel en voordele van vas
Nadeel en voordele van vas

Voordele

Genesende vas het 'n baie smal toepassingsveld. Dit is aanvaarbaar in sommige siektes van die spysverteringskanaal, in sommige geestesversteurings wat ontwikkel as gevolg van dronkenskap van die produkte wat in die liggaam gevorm word deur verswakte metabolisme.

Vas is ook nuttig in vetsug. Hierdie metode moet egter slegs op doktersvoorskrif gebruik word.

Aanbeveel: