2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die tuisland van die pynappel is Brasilië. Van daar het dit oor die hele wêreld versprei, eers na Afrika en Asië, en in die middel van die sewentiende eeu na Europa.
Daar is in baie lande gepoog om pynappel te kweek, maar met die ontwikkeling van die skeepsbedryf en lugdienste het hierdie behoefte verdwyn.
Daar is ongeveer 80 soorte pynappels in die wêreld. Die grootste plantasies is in Hawaii, Thailand, die Filippyne, Indië en China. Die ryp pynappel het 'n harde, geel, skubberige skil en weeg van 500 gram tot 4 kilogram.
Die vrugte bevat 15% suiker en 86% water. Dit bevat organiese sure, proteïene en koolhidrate. Dit is 'n bron van voedingsvesels wat vertering bevorder.
Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene - veral vitamien C, selfs meer as knoffel, asook vitamiene A, E, PP, beta-karoteen en B-vitamiene. Die oorvloed vitamiene, gekombineer met alkaloïede, maak pynappel 'n stimulant van lewenskrag en goeie bui.
Baie spoorelemente - jodium, kalium, kalsium, magnesium, koper, yster, fosfor en sink, komplementeer die samestelling van pynappel. Bromelaïne daarin is 'n biologies aktiewe bestanddeel - 'n ensiem wat proteïene vernietig, dit is vervat in die "kol". Benewens al die nuttige eienskappe, bevat pynappel ook min kalorieë - van 47 tot 52 kalorieë per 100 gram produk.
Pynappel het 'n wye verskeidenheid voordelige eienskappe vir menslike gesondheid. Maar net vars en ietwat bevrore pynappel het hierdie eienskappe. Ingemaakte vrugte is eenvoudig lekker en kan nie so goed soos vars wees nie.
Die genesende eienskappe van pynappel sluit in: stimulering van die spysvertering, verlaging van bloeddruk, voorkoming van bloedklonte, ontstekingsremmende werking, oplos van fibrienproppe in spatare, reiniging van bloedvate, verwydering van gifstowwe en algemene versterkingseffek op die liggaam.
Die gebruik van pynappel word gereeld gebruik as voorkoming van siektes in die kardiovaskulêre stelsel, veral - aterosklerose, beroerte, miokardiale infarksie. Pynappelterapie help om artritis, brongitis, longontsteking en baie aansteeklike siektes te behandel.
Die gebruik van pynappel in die dieet kan die sentrale senuweestelsel help. Dit is ook handig as hulpmiddel by sonsteek. Die groot hoeveelheid askorbiensuur maak dit onontbeerlik by die eerste simptome van verkoue of gewigsverlies.
Die broomlemoen in pynappel het 'n verjongende effek, handhaaf die toon van velweefsel en vertraag die veranderinge met ouderdom. Oormatige gebruik van pynappel kan egter lei tot beskadiging van die voering van die mondholte en maagversteuring. Nie aanbeveel vir mense met verhoogde maagsap, gastritis, maagsere en swanger vroue nie.
Daar is ook kontraindikasies vir kinders tot 6 jaar, aangesien pynappel irritasie van die maagwand kan veroorsaak. Dit beteken dat die kind die nuttige vrugte kan eet, maar die hoeveelheid moet gemonitor word om negatiewe gevolge vir die gesondheid te voorkom.
Aanbeveel:
Swart Tee En Seldery Gee Gesonde Senuwees
Eet reg en met 'n minimum van finansiële belegging en selfbeheersing, kry u 'n skoon vel, 'n gevormde liggaam, gesonde senuwees en energie. Drink twee koppies swart tee per dag en die toestand van u bloedvate sal aansienlik verbeter. Drink soggens warm swart tee en middagete verkoelde tee.
Sampioene - Die Nuttigste Vir Senuwees
Sampioene is een van die beste voedselsoorte vir mense wat aan senuweestoornisse ly. Die rede hiervoor is die hoë inhoud van fosfor, wat 'n uiters gunstige uitwerking op die senuweestelsel het. Die meeste fosforsuur en kalium is in die vel van die swam, terwyl dit minder is in die stomp.
Suurlemoen Vir Gesonde Senuwees
Alle siektes kom van senuwees af. Die vermoeide en uitgeputte persoon is nie in staat om effektief te werk nie; hy kan nie sy rus ten volle geniet nie. Die geskudde senuweestelsel veroorsaak neurose, slapeloosheid, migraine, algemene moegheid, prikkelbaarheid en voortdurende hoofpyn.
14 Wonderlike Voordele Vir Die Gesondheid Van Pynappel
Pynappel is die mees geliefde tropiese vrug, wat baie gewild is onder mense regoor die wêreld. Lees verder om te leer hoe pynappel, hierdie wonderlike vrug, ons soveel voordele vir die gesondheid het. Met die uitsondering van die wye verskeidenheid geregte wat ons met pynappel kan voorberei, soos slaaie, kerriegeregte, rysgeregte, voorgeregte, nageregte, drankies, kan hierdie groot tropiese vrugte ons 'n aantal positiewe uitwerking op ons liggaam hê.
Sout Is Goed Vir Die Senuwees
Daar is getoon dat soutvoedsel voordelig is vir mense met sensitiewe senuweestelsels. Onlangs is bewys dat sout 'n persoon se sosiale kontak en gemak help. Daar is gevind dat gereelde inname van soutvoedsel die vlak van die spesifieke oksitosien - die belangrikste chemiese element wat by positiewe menslike emosies betrokke is - verhoog.
