2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Appelasyn is nie net 'n heerlike spesery nie, maar ook 'n middel. In werklikheid bevat dit die belangrikste minerale wat nodig is vir ons gesondheid. Onder hulle is kalium, fosfor, chloor, natrium, magnesium, yster en vele ander.
'N Lepel appelasyn word aanbeveel vir simptome soos naarheid, braking, buikkrampe of ontsteld maag. Appelasyn is ook 'n uitstekende skoonheidsmiddel. Dit is 'n belangrike bestanddeel in gesigroom, en opgelos in water, kan u hare 'n goeie glans gee. Kan ons appelasyn tuis maak en hoe om dit te doen?
Kry 10 kg. appels en was dit goed. Haal hulle handvatsels dan versigtig uit en maal dit in 'n vleismolen. Dit is nie nodig om die sade te skei nie. Sodra u die appelmoes gekry het, plaas dit in 'n emaljebak en berei die stroop voor.
250 ml. water verhit word, voeg dan 50 g suiker by. Sodra die stroop kook, haal dit van die vuur af en laat afkoel. Giet die appelmoes daarmee en bedek die skottel met 'n handdoek. Die mengsel moet in die son of op 'n warm plek staan. Dit is die tydperk waarin die appelmoes begin gis.
Onthou om van tyd tot tyd te roer.
Sodra die fermentasieproses voltooi is, moet die mengsel gefiltreer word. Die maklikste manier om dit te doen, is om eers 'n sif met groter gate te gebruik om groot stukke te verwyder. Dan kan jy 'n fyn sif of verkieslik meerlaaggaas gebruik.
Die asyn is gereed, sodat jy dit in bottels kan gooi. Seël dit styf en bêre op 'n donker plek. Soms verskyn 'n neerslag aan die onderkant van die bottels. In hierdie geval, maak die bottels oop en sif weer.
Sodoende bereide en gebottelde, tuisgemaakte appelasyn kan lank gebêre word. As u 'n teelepel van die waardevolle vloeistof voor elke maaltyd inneem, sal dit die suur omgewing in u liggaam in 'n uitstekende toestand hou. Voordat u dit neem, moet u appelasyn in 'n glas water oplos.
Aanbeveel:
Kom Ons Maak Ons eie Kapokaartappels
Gedroogde kapokaartappelpoeier is 'n gekonsentreerde halfafwerking met 'n hoë voedingswaarde. Dit kan gebruik word vir puree, verdikking van sop, bredies, souse en meer. Veral gemaklik om te gebruik en maklik om te dra as u in die berge stap of op 'n piekniek in die bos is.
Kom Ons Maak Ons eie Silwer Water
Die genesende eienskappe van silwer is al eeue lank bekend. Die eienskappe van silwer hou verband met die natuurlike verdediging van ons liggaam. Daar is bewyse van die gebruik van silwer as medisyne voor Christus. Daar is bewyse dat die antieke Grieke silwervate gebruik het om die water vars te hou.
Kom Ons Maak Ons eie Lasagne-korsies
Alhoewel ons in 'n tyd leef waarin ons alles in die winkel kan koop sonder om tyd by die huis te mors, is daar niks lekkerder as tuisgemaakte kos nie. En dit sal lekker wees as ons ten minste een keer - twee keer 'n week tyd kan kry en 'n tuisgemaakte maaltyd vir ons gesin kan maak.
Kom Ons Maak Ons eie Jelliesuikertjies
Die lekkers wat ons elke dag in die winkels sien, bevat baie suiker, kunsmatige kleure en fruktose-koringstroop. Kinders is egter oneindig lief vir hulle en daarom kan ons 'n truuk gebruik en tuis vrugtejelliesuikertjies maak. Glo u dat dit moontlik is om gesonde jelliesuikertjies te maak?
Kom Ons Maak Ons eie Rysmelk
Rysmelk is uiters voordelig vir die gesondheid. Dit is egter nie so 'n gewilde produk nie en word hoofsaaklik deur vegetariërs en mense met laktose-intoleransie verbruik. Dit is 'n voedsel wat ryk is aan vitamiene en minerale. Help om slegte cholesterol te verlaag, ondersteun die hart, versterk die immuunstelsel en kan selfs dien as 'n afskilfermiddel vir die vel.
