2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die eksotiese plant kava kava kom voor op sommige eilande in die Stille Oseaan in die Stille Oseaan, hoofsaaklik in tropiese Polinesië. Dit is 'n klein boom, beter bekend onder sy Latynse naam - Macropiper excelsum.
Koffie koffie gebruik deur plaaslike inwoners vir rituele en seremonies. Die gebruik daarvan kan lei van dronkenskap tot euforie. Wetenskaplikes uit Australië het egter 'n ander funksie daargestel. Hulle het bewys dat kava kava-uittreksel spanning en angs kan genees.
Die geel soet vrugte van kava kava word as diuretika gebruik. Die sade is naby swartpeper en word dikwels as speserye gebruik.
Die plant is gedroog, in poeiervorm of in die vorm van tablette beskikbaar. Kava kava blaar en / of wortel uittreksel word gebruik vir blaasprobleme, brandwonde, kneusplekke, om pyn te verlig, insluitend tandpyn. Dit het 'n algemene toniese effek.
Die mees aktiewe bestanddele in kava kava is cavalactones, wat meestal in sy wortels voorkom.
Benewens die gelyste voordele, het die studie kava kava danksy 'n studie nog 'n voordeel gevind. Die studie het ses maande geduur. 75 mense het daaraan deelgeneem.
In 26% van hulle het die spanning en spanning na die einde van die eksperiment aansienlik afgeneem. Die skrywers van die studie verduidelik dit met chemikalieë wat in kava kava voorkom, wat die gevoel van angs kan verminder. Daar is getoon dat hul aktiewe bestanddele soortgelyk is aan dié van ander medisyne wat gebruik word om paniekaanvalle te verlig.
Die resultate van die studie bewys dat kava kava 'n veilige en effektiewe manier is om angs en senuweespanning te hanteer.
Die beste is om die kruie voor slaaptyd te neem. Die optrede daarvan duur ongeveer 9 uur. Dit bevorder goeie slaap en voordelige rus.
Navorsing is gedoen om vorige data te bevestig wat die positiewe uitwerking wat kava kava op die psige van 'n persoon het, toon.
Aanbeveel:
Oorkom Spanning - Met Roomys
Watter beter manier om die passies, veral in die somer, af te koel as jou geliefde roomys ? Hy is die toonbeeld van die warm maande, die lekker tyd saam met vriende en die romantiese aande saam met sy maat. Behalwe vir 'n gunsteling lieflike versoeking roomys is ook 'n effektiewe medisyne
Hoe Om Spanning En Spanning Te Hanteer
In 'n besige en gejaagde daaglikse lewe het hulle 'n kragtige uitwerking op die persoon se persoonlikheid spanning en die spanning . Spanning en spanning is gevaarlik vir ons gesondheid; dit het 'n negatiewe impak op psigologiese en fisiese vlak.
10 Voedsel Wat Help Met Angs En Spanning
Daar is nie meer iemand wat op 'n stadium in hul lewens angsversteuring ervaar het nie, en vroue is amper twee keer meer geneig as mans. Die gejaagde daaglikse roetine maak ons moeg, gestres en uitgeput, maar die verandering van die kos wat ons op ons bord sit, kan vir ons van groot voordeel wees.
Algemene Uitputting Van Die Liggaam - Om Dit Met Voedsel Te Oorkom?
Daar is verskillende maniere om chroniese moegheid te hanteer, maar almal moet gekombineer word met gesonde en regte voeding. Tipiese simptome van hierdie toestand is swakheid, slaperigheid en gebrek aan konsentrasie. Daar is ook die sogenaamde fisiologiese of natuurlike moegheid wat op sekere tye van die dag voorkom en is te wyte aan harde werk, spanning, gebrek aan slaap en vele ander faktore.
Om Die Eetlus Met Tamaties Te Oorkom
Die lae kalorie-inhoud van tamaties en die nuttige elemente daarin help om die liggaam vinnig te versadig en die gevoel van honger te onderdruk. Daarom kan u die eetlus met tamaties maklik oorkom. Dit maak nie saak hoeveel tamaties jy eet nie, daar is geen kans om daaraan gewig te kry nie, daarom sal jy versadig voel en nuttige stowwe in jou liggaam kry.
