Die Heerlike Geheime Van Vars Kool

INHOUDSOPGAWE:

Video: Die Heerlike Geheime Van Vars Kool

Video: Die Heerlike Geheime Van Vars Kool
Video: Die Antwoord - Baita Jou Sabela feat. Slagysta (Official Video) 2024, Desember
Die Heerlike Geheime Van Vars Kool
Die Heerlike Geheime Van Vars Kool
Anonim

Vars kool in die oond - dit is 'n baie eenvoudige, maar baie lekker gereg. Alhoewel suurkool baie gewilder vir ons Bulgare is, is dit wel vars kool om nie afgeskeep te word nie.

Kook vars kool bestaan uit verskeie produkte, maar die eindresultaat is baie lekker en plus - baie gesond.

Vars kool is 'n groente wat baie nuttige vitamiene en minerale bevat. En boonop is kool 'n baie dieetkos. U kan dus na willekeur en in groot hoeveelhede eet sonder om bekommerd te wees oor die feit dat u gewig optel.

So kyk die heerlike geheime van vars kool en geniet dit by elke geleentheid!

Wed op langdurige hittebehandeling

Kook vars kool
Kook vars kool

Kool is een van die groente wat goed is om langer te behandel. Die beste kook vars kool moet in twee fases gedoen word. Sweis dit naamlik eers in 'n pan en bak dit dan in die oond om 'n bruin kleur te kry.

Gebruik ingemaakte tamaties

Om u vars kool lekker te maak, moet u tamaties byvoeg. Maar as u vars byvoeg sonder om dit te skil, sal die gereg waterig word en 'n suur smaak hê. Wed dus op ingemaakte tamaties. Neem 'n blikkie tamaties in blokkies om seker te maak dat die tamaties daarin geskil is en nie geskil het nie.

Voorsout

Sout dit met baie sout nadat u die kool gekap het. Verpletter dit terwyl jy dit doen.

Voeg knoffel by

Kook vars kool
Kook vars kool

Knoffel is 'n spesifieke produk wat nie by alles pas nie. Maar in hierdie geval - kool en knoffel gaan hand aan hand. Daarom vir kook vars kool voeg 'n paar knoffelhuisies by.

Gebruik meer vet

Kool neem so te sê baie vet op. Moet dus nie beskeie wees nie - sit baie olie, olyfolie of verkieslik olie in.

Moenie die speserye vergeet nie

Lourierblaar - dit is die klassieker vir alle geregte met kool. Die lourierblaar pas perfek daarmee. Allspice pas ook perfek by kool. U kan rooipeper, swartpeper, dille … oor die algemeen enige speserye vir kool sit om dit beter te proe.

Aanbeveel: