2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die meeste mense gooi skille weg as hulle lemoene eet, maar kenners meen dat dit nie gedoen moet word nie omdat dit baie nuttig is.
Lemoenskille bevat polimetoksiflavone, hoofsaaklik nobiletien, wat die risiko van kardiovaskulêre siektes, inflammasie verminder en die vlak van slegte cholesterol in die liggaam verlaag.
Verder lemoenskille is goed vir mondhigiëne, so kenners beveel soms aan om dit te kou. Op hierdie manier vernietig ons nie net die mikrobes nie, maar gee ons ook vars asem.
Buitendien, op hierdie manier kan ons verwyder die geel vlekke op die tande.
Die resultate van verskeie studies het getoon dat lemoenskil kanker, veral in die maag, kan bestry deur die impak van giftige stowwe op die slymvlies te verminder.
Lemoenskille hulle kan ook oorgewig hanteer. Hul spesifieke bitter smaak, lae kalorie-inhoud en die groot hoeveelheid vesel wat hulle bevat, waarborg 'n skraal figuur.
Dit is wetenskaplik bewys dat lemoenskille ideaal is voorkoming van vetsug.
Aanbeveel:
Kou Stadig Om Vinnig Gewig Te Verloor
Die geheim om gewig te verloor, is nie in die dieet nie, maar in die lang kou, het Chinese wetenskaplikes van die Universiteit van Harbin bevestig. Die sleutel tot gewig verloor is nie soseer 'n verandering in dieet en kaloriebeperking nie, maar die manier waarop u kos kou.
Kaneel En Lemoenskil Herstel Die Eetlus
Glo dit of nie, eetlus kan soms 'n baie "brose" gevoel wees wat ons maklik kan verloor. Verlies van eetlus kan voorkom as ons gedurig gestres is, aan 'n siekte ly of sekere medikasie gebruik. As u 'n langdurige verlies aan eetlus ervaar, moet u vinnig optree, aangesien weier om te eet gevaarliker kan wees as wat u gedink het.
Slim Idees Vir Die Gebruik Van Lemoenskil
Lemoenskil sal katte weghou, slakke in die tuin versamel, jou tee geur en jou huis skoonmaak. Die volgende keer as u 'n lemoen skil, dink daaraan om die skil weg te gooi as nuttelose vullis. Kyk hoe pragmaties jy lemoenskil kan gebruik:
Smelt Die Vet Met Die Lemoenskil
Almal wat 'n lemoen eet, gooi gewoonlik sy skil weg. Dit is egter uiters verkeerd - dit bevat ongelooflike aantal nuttige bestanddele - byvoorbeeld 200% meer sellulose as sitrus self. As gevolg hiervan het die skil van die lemoen 'n lakseermiddel, het dit 'n versterkende effek op die ingewande, raak dit van wurms ontslae, stimuleer die gal en die belangrikste - help om oortollige gewig te beveg.
Praktiese Toepassings Van Lemoenskil
Soetoranje is 'n sitrusboom wat in Oos-Asië afkomstig is. Hierdie wonderlike vrugte, ryk aan vitamien C, kom baie voor ons tafel bereik het. Ons eet gewoonlik lemoene met vreugde en sonder om te dink gooi ons die geskilde skille weg. Dit is nie baie bekend nie Lemoen skil is ryk aan waardevolle stowwe soos vette, minerale, vitamiene, sterole en water.
