2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Mense met bloedgroep B het 'n ander reeks eienskappe as mense met groep 0 of A. Volgens sommige studies is mense in groep B vatbaar vir verskillende siektes, moet hulle verskillende kosse eet en op 'n heel ander vlak oefen.
Die invloed van bloedgroep hou verband met die manier waarop gene interaksie met mekaar het. Hierdie meganisme verklaar waarom u bloedgroep so 'n verskeidenheid liggaamstelsels kan beïnvloed, van verteringsensieme tot neurochemikalieë.
Bloedgroep B ontwikkel in die Himalaja-gebergte, nou deel van die huidige Pakistan en Indië. Gestamp van die warm, welige savanne van Oos-Afrika na die koue Himalaya-berge, het bloedgroep B aanvanklik gemuteer in reaksie op klimaatsverandering. As tipe B dra u die genetiese potensiaal vir groot vatbaarheid en die vermoë om te floreer in veranderende toestande.
Belangrike uitdagings wat die optimale gesondheid vir tipe B kan belemmer, is die neiging om hoër as normale kortisolvlakke in stresvolle situasies te produseer, sensitiwiteit vir spesifieke lektiene in geselekteerde voedsel wat lei tot ontsteking, vatbaarheid vir virusse en kwesbaarheid vir outo-immuun siektes.
Mense met bloedgroep B. is geneig tot ongesonde gewigstoename as hulle 'n sekere soort kos verbruik. Dit sluit in koring, koring, bokwiet, lensies, tamaties, grondboontjies en sesamsaad.
Elk van hierdie voedselsoorte beïnvloed die doeltreffendheid van die metaboliese proses, wat lei tot moegheid, vloeistofretensie en hipoglisemie na die land.
As u hierdie voedsel uitskakel en 'n dieet begin eet wat geskik is vir u bloedgroep, moet u bloedsuikervlakke normaal bly nadat u geëet het.
Nog 'n baie algemene voedsel wat mense met bloedgroep B moet vermy, is die hoender. Hoender bevat agglutinerende lektien in sy spierweefsel. Alhoewel dit maer vleis is, is die probleem die gevolg van die agglutinerende lektien wat die bloed aanval en die moontlikheid daarvan om beroerte en immuunafwykings te veroorsaak.
Dit word aanbeveel om hoender te vermy en deur bok, lam, skaap, konyn of wildsvleis te vervang. Ander voedsel wat gewigsverlies bevorder, is groen groente, eiers, lae-vet suiwelprodukte.
Wanneer hulle aanvaar gepaste voedsel, mense met bloedgroep B hulle kan hul gewig beheer en 'n funksionerende immuunstelsel teen hoë snelhede handhaaf.
Aanbeveel:
Watter Tee Om Te Drink Volgens U Bloedgroep?
Die winter is die seisoen wanneer ons die meeste tee drink, en die keuse is so groot. Volgens baie wetenskaplike studies hou bloedgroepe nou verband met voedsel. Vir elkeen van die groepe is daar voedsel wat die lewensbelangrike aktiwiteit van 'n persoon kan verminder en voedsel wat dit kan verhoog.
Behoorlike Voeding Volgens Bloedgroep
Benewens die duisende ander maniere waarop u kan uitvind watter voedsel die regte keuse vir u is, kan dit ook met behulp van u bloedgroep gedoen word. Vir elkeen van die verskillende groepe is daar produkte wat aanbeveel word en wat baie wenslik is om verbruik te vermy.
Voeding Volgens Bloedgroep
Klassifikasie verdeel menslike bloed in tipe A, tipe B, tipe AB en tipe O. Elk van hulle is vatbaarder vir sommige siektes as ander. Daar is sekere voedselsoorte wat geskik is vir die onderskeie bloedgroepe wat u kan help om te voorkom. As ons daaraan voldoen, kan ons algemene gesondheid bereik.
Gesondheidsmenu Volgens Bloedgroep
Elkeen se dieet verskil, afhangende van die geen. Bloedgroep hou nou verband met voeding. Vir elke groep is daar produkte wat hul lewensbelangrike aktiwiteit kan verhoog, of andersom - om dit te benadeel. Groep 0 Dit is die eerste van ons bekende bloedgroepe, wat deur die wetenskap vasgestel is dat dit onder die Cro-Magnons bestaan.
Gesonde Kos Vir Elke Bloedgroep
Daar is gevind dat chemiese reaksies voorkom tussen ons bloedgroep en die voedsel wat ons inneem. Die hoofrede hiervoor lê in lektiene, dit is proteïene van plantaardige oorsprong wat in voedsel voorkom. Dit is soms onversoenbaar met die kos wat ons eet.
