Na Hardloop - Drink 'n Sagte Bier

Video: Na Hardloop - Drink 'n Sagte Bier

Video: Na Hardloop - Drink 'n Sagte Bier
Video: INSTASAMKA - LIPSI HA (prod. realmoneychlen) 2024, November
Na Hardloop - Drink 'n Sagte Bier
Na Hardloop - Drink 'n Sagte Bier
Anonim

Hulle het uitgevind watter drank die beste is om na 'n strawwe oefensessie of 'n lang marathon te drink. Dit is nie-alkoholiese bier.

Dit word aanbeveel om minstens 1,5 liter bier daagliks 'n paar uur voor of onmiddellik tydens opleiding te verbruik. As gevolg hiervan sal u liggaam aansienlik duursamer wees en vol voedingstowwe hê.

Die verspreiding van nie-alkoholiese bier, wat as die nuutste drank vir atlete geadverteer word, het reeds in Duitsland begin.

Danksy die waardevolle bestanddele in die koeldrank - polifenole, herstel hierdie soort drank die liggaam die beste, terwyl dit teen kanker beskerm word.

Hardloop
Hardloop

Polifenole het 'n versterkende effek op die hele liggaam, versterk die immuunstelsel en voorkom die ontwikkeling van infeksies.

Dit blyk dat die steeds onvoldoende gewilde bier in ons land 'n uiters gesonde drankie is. Dit is te danke aan die ryk inhoud van B-vitamiene, en is ook nuttig vir swanger vroue foliensuur.

Nie-alkoholiese bier verminder die risiko van hartsiektes aansienlik. Dit het die vermoë om bloedcholesterol te verlaag.

Kundiges is vasbeslote dat die inname van hierdie drank vir mediese doeleindes 'n heeltemal geregverdigde poging is.

Nie-alkoholiese bier is uiters geskik vir bejaardes. Namate die ouderdom styg, benodig die liggaam al hoe minder kalorieë en terselfdertyd dieselfde hoeveelheid vitamiene en minerale.

Sagte bier is die perfekte drankie vir sulke gevalle.

Aanbeveel: