2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Vir die grondgebied van die Europese Unie Bulgaarse mans is diegene wat die ongesondste leef, blyk uit 'n nuwe Eurostat-opname. Menere in ons land het die meeste persentasie oorgewig, rook en drink die meeste.
Volgens die ontledings eet Bulgaarse mans baie selde iets gesond, maar aan die ander kant drink en rook hulle meer as mans in ander EU-lande.
Ongeveer 60% van die mans in ons land is oorgewig en het 'n liggaamsmassa-indeks van meer as 25, wat die laaste fase voor vetsug is, en slegs 15% van die Bulgare bestee 2 uur per week aan sport en aktiewe liggaamlike aktiwiteit.
Volgens die maatstaf vir alkoholgebruik, toon die ontledings dat elke derde Bulgaar minstens een keer per week 'n hoë graad drink, en 40% van die mans in ons land is aktiewe rokers.
Minder as 30% is Bulgaarse mans wat minstens 4 keer per week vrugte en groente eet. Die lewensverwagting van mans in ons land is ook die laagste vir die EU - gemiddeld 74 jaar.
Die studie toon ook dat mans die meeste alkohol drink in die Verenigde Koninkryk, Tsjeggië, Ierland, Denemarke en Luxemburg.
Mans in Griekeland, Ciprus en Letland is die aktiefste wat rook betref. Met die hoogste persentasie oorgewig vir mans in Malta, Griekeland en Kroasië.
Aan die ander pool leef mans die gesondste in Denemarke, Swede en Finland. Byna die helfte van die here in hierdie lande doen aktiewe sportsoorte, en 70% van hulle eet gesond.
Aanbeveel:
Wat Is Die Vetste Vis
Anders as wat baie mense verwag het, vetterige vis is die nuttigste vir die menslike liggaam. Dit is te wyte aan die feit dat hulle 'n hoër persentasie (ongeveer 5%) onversadigde vetsure bevat, beter bekend as Omega-3, wat die risiko van kardiovaskulêre siektes, hartaanval, trombose en bloeddruk kan verminder.
Wat Is Die Vetste Kase
Daar is baie soorte kaas, elk geskik vir verskillende geregte en in verskillende kombinasies. Alle kase bevat 'n sekere hoeveelheid versadigde vet. Kaas word gewoonlik nie as 'n gesonde voedsel gedefinieer nie, hoewel dit gesê kan word solank dit matig verbruik word.
Die Voordele Van Die Vetste Vrugte
Die avokado wat sommige mense as 'n groente beskou, is eintlik 'n vrug, dit is net nie so soet as wat 'n mens normaalweg van 'n vrug sou verwag nie, dus is dit baie nuttiger as sommige soet vrugte. Vreemd soos dit mag klink, is dit 'n vetterige vrug.
Die Vetste Kind Op Die Planeet Woon In Rusland
Die vetste kind op die planeet woon in die Russiese republiek Kabardino-Balkaria. Dit is die negejarige Jambulat Hatohov, wat volgens die Russiese pers 150 kilogram weeg. Jambulat is 3 kilogram en 50 sentimeter lank gebore. Toe hy 1 jaar oud was, het die klein Rus reeds 15 kg geweeg.
Die Vetste Bulgare Is In Sofia En Montana
Die inwoners van Sofia en Montana is die vetsugtigste Bulgare. In Ruse en Burgas het mense die swakste syfers, volgens 'n studie deur die Bulgaarse Akademie vir Wetenskappe. Die studie, aangehaal deur die Telegraph, toon dat vetsug in ons land rekordvlakke bereik.
