2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
As die weer begin afkoel, keer ons gewoonlik terug na swaarder en stadiger geregte. Dit is goed om na te dink oor hoe u die toestelle waarmee u kook effektief kan gebruik om u elektrisiteitsrekeninge nie drasties te verhoog nie.
Hier is 'n paar wenke vir u:
- Probeer so gereeld moontlik rou groente eet. Rou, dit is baie nuttiger, en op hierdie manier vergoed u vir enige van die dae wanneer u oond 2-3 uur bak;
- Kyk of die toestelle goed werk. Die gashere let dikwels nie daarop dat die deur van hul stoof nie styf sluit nie, maar die hoeveelheid energie wat spandeer word, verhoog baie meer as wat nodig is;
- Gebruik die termostaat en die timer van u oond sodat u nie oopmaak nie en kyk gereeld hoe ver die proses verloop het.
- Belê meer geld vir kwaliteit panne en potte, en dit sal mettertyd vrugte afwerp, omdat dit baie meer en langer hitte behou en sodoende vinniger kan kook;
- Beplan wanneer jy wat gaan kook. Op hierdie manier kan u 2-3 dinge op 'n slag gaarmaak met die maksimum kapasiteit van die oond in plaas daarvan om dit verskeie kere per dag te laat werk;
- As die gereg amper gereed is, kan u die oond afskakel en binne laat staan totdat dit heeltemal gereed is. Dit is 'n groot fout om die oond byna altyd aan te hou tot aan die einde, waarna ons die skottel uithaal sodat dit nie brand nie;
- 'n Terracotta-teël, klip of stuk baksteen hou die temperatuur in die oond lank hoog nadat u die stoof afgeskakel het;
- As u op 'n warm plaat kook, gebruik skottelgoed wat die hele kookplaat bedek. As u byvoorbeeld 'n kleiner pot wil sit, skakel 'n kleiner stoof aan;
- Oormaat energie word vermors as u die oondrooster gebruik om toebroodjies te maak of voedsel vir middagete weer op te warm. Gebruik 'n mikrogolf of klein rooster wat binne 'n minuut of twee die werk vir u sal doen;
- As u besluit het om iets voor te berei wat baie tyd verg, help u self met 'n drukkoker;
Vertrou ons en u sal sien dat dit u maandelikse elektrisiteitsrekening sal help.
Aanbeveel:
Hoe Om Appels In Die Winter Te Bespaar
Niks kan vergelyk word met die smaak en aroma van 'n vars geplukte appel nie. Op 21 Oktober vier die Verenigde State Apple Day, dus laat ons daarop let hoe om appels vir die winter te spaar vars. Ongelukkig op die toonbank of in die vrugtebak gelaat, die appels hulle sal hul vars smaak verloor.
Gebruik Kokosmelk Tydens Kook
Hierdie tropiese vloeistof is gevul met baie nuttige eienskappe. Slegs ½ liter bevat 58 mg kalsium, 48 mg fosfor, 60 mg magnesium en 600 kalium. Hierdie hele gesonde mengsel met slegs 48 kalorieë! Kokosmelk is ook ryk aan vitamiene - C, B6, riboflavien en tiamien, asook van onskatbare waarde vir die spysverteringstelsel en hartvesel.
Bespaar Vitamiene Wanneer U Groente Kook, Met Hierdie Maklike Wenke
Soos ons weet bevat groente 'n baie groot hoeveelheid vitamiene en minerale. Sommige gaarmaakmetodes kan dit egter vernietig. Hierdie artikel het ten doel om te wys hoe om groente behoorlik te kook om nie net hul smaak te geniet nie, maar ook om al die voedingstowwe daarin op te neem.
Ons Waardevolle Wenke Tydens Die Gesonde Eetdag
Op 8 November vier ons fees Europese dag vir gesonde kook en eet . Die verbruik van gesonde kos vind 'n al hoe belangriker plek in die lewe van die moderne mens. Dit is nie net nog 'n modetendens nie, maar 'n manier om ons gewig normaal te hou en onsself te beskerm teen 'n aantal siektes wat ons teister juis as gevolg van ons verkeerde keuse van die spyskaart.
Bespaar Geld Deur Te Kook Met Produkte Wat Tuis Beskikbaar Is
U kan op 'n maklike manier baie geld bespaar deur inkopies te doen - gebruik net wat u byderhand het om die kos voor te berei. Daar is baie produkte in elke huis beskikbaar, maar daar word voortdurend nuwe produkte gekoop om die spyskaart te diversifiseer.
