Vetterige Kos Is Die Vyand Van Seks

Video: Vetterige Kos Is Die Vyand Van Seks

Video: Vetterige Kos Is Die Vyand Van Seks
Video: Секс по-русски 2024, Desember
Vetterige Kos Is Die Vyand Van Seks
Vetterige Kos Is Die Vyand Van Seks
Anonim

Sommige voedsel het 'n slegte uitwerking op ons vermoë om in 'n goeie toestand te wees wat seks betref, sê Britse voedingsdeskundiges. Volgens hulle is suiker een van die produkte wat ons nie moet oordoen om lekker saam met ons maat te kuier nie.

Suiker is 'n tweesnydende swaard - dit verhoog vinnig die energievlak in die liggaam, maar dan daal die energievlak skerp. Dit manifesteer in depressie, wat veroorsaak word deur 'n afname in die inhoud van sekere chemikalieë in die brein. Dit gaan oor endorfiene, wat verantwoordelik is vir gemoedsrus en plesier.

Olierige en gebraaide kosse is moeilik verteerbaar en is 'n voorvereiste om die are te verstop. Swak bloedsomloop benadeel ook die vloei van suurstof na die brein. En van daar af verswak die kwaliteit van die seksuele ervaring.

Pasta is ook die vyand van seks. Dit bevat baie gluten, wat die werk van die spysverteringskanaal bemoeilik. Dit kan lei tot kalsiumtekorte in die liggaam en die verlange na seks verminder.

Kyk nie TV in die slaapkamer nie, want dit absorbeer energie, veral seksueel. Dieselfde geld die rekenaar, dus moet die slaapkamer net 'n bed, klerekas en bedkassies bevat, vol bykomstighede vir 'n goeie tyd vir twee mense.

Vetterige kos is die vyand van seks
Vetterige kos is die vyand van seks

En om meer geslagshormone in u liggaam te produseer, eet meer eiers en wortels om vitamiene E en A. aan u liggaam te gee. B-vitamiene is ook belangrik, wat die senuweestelsel ondersteun en bydra tot die prosesse van opwekking.

Dit kom voor in aartappels, melk, vleis en vis. Vitamien C normaliseer die bloedsomloop, wat veral belangrik is vir ereksies. Dit kom voor in sitrusvrugte, groen seldery, soetrissies en kiwi's.

Aanbeveel: