2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Datums is ryk aan koolhidrate, vitamiene A, A1, C, B1, B2, B6 en B5. Dit bevat 23 soorte aminosure, pektien en selenium.
Sedert antieke tye word dadels gebruik om verkoue en hoofpyn te behandel. Dit bevat stowwe wat soos aspirien optree, en datums word al eeue gebruik om tuberkulose te behandel, asook om die breinfunksie te verbeter.
Selenium in dadels voorkom die ontwikkeling van baie ernstige siektes, en verminder ook die risiko van kardiovaskulêre siektes en versterk die immuunstelsel.
Datums is geskik vir beide kinders en bejaardes en selfs swanger vroue. Datums word by vrugteslaai, gebak, sappe en kompote gevoeg.
In Indië word dadels gebruik om jagersuiker te maak, wat beter is as rietsuiker en suikerbiet.
Datums het 'n goeie uitwerking op libido. As u chroniese moegheid ervaar en kla oor swakheid, sowel as as u depressief is, sal datums u help.
Datums bevat baie vitamiene en laai die liggaam dus letterlik met energie. As u intellektuele aktiwiteite moet geniet, gebruik 'n handvol dadels per dag.
Datums word aanbeveel vir die skoonmaak van die spysverteringstelsel en vir maagversteurings. Datums is nuttig vir mense wat lekkers met 'n gesonder nagereg wil vervang.
Datums is nuttig vir verwagtende moeders, aangesien dit help met die aanvanklike produksie van borsmelk. Om die immuniteit te versterk, word aanbeveel om een keer per dag 10-15 datums na etes saam met 1 koppie melk te gebruik.
Datums verminder bloeddruk, verbeter die ontwikkeling van senuwee-eindpunte in die brein, handhaaf die liggaam se suurbalans en beskerm die tande teen karies.
Aanbeveel:
Datums
Datums is een van die oudste vrugte wat die mens verbou. Die vrugte van die dadelpalms word geoes. Hulle word sedert die vroegste tye gekweek in die woestyngebiede van Noord-Afrika en die Midde-Ooste, waar dadels al vir millennia 'n belangrike bron van voedsel was.
Groeiende Datums
Datums groei aan palmbome, wat stoïese geduld benodig om te groei. Dit is omdat dit u ongeveer tien jaar sal neem om die eksotiese koelte van die boom ten volle te geniet. Sedert antieke tye word die palmblaar vereer as 'n simbool van die mens se eeue lange pogings om die dooie sand van die woestyn in blomtuine te omskep.
Datums Veg Hoë Bloeddruk
Eet dadels is baie waardevol om die gesondheid van die hele liggaam te handhaaf. Hulle word as nuttig beskou as hardlywigheid, dermafwykings, hartprobleme, bloedarmoede, seksuele disfunksie, sommige kwaadaardighede en baie ander. Datums is ryk aan vitamiene, minerale en vesel, waardeur dit beskou word as 'n waardevolle vrug wat hoë bloeddruk beveg.
Ongelooflik! Drie Datums Per Dag Sal U Liggaam Verander
Datums tel onder die mees onregverdig verwaarloosde vrugte in ons land. Terwyl ons op sitrus, appels en pere wed, vergeet ons van die nuttigste vrugte in die algemeen. Datums is van die waardevolste natuurlike voedsel wat bestaan. Hulle ondersteun baie liggaamsfunksies.
Datums - Die Brood Van Die Woestyn
Datums is een van die oudste vrugte wat die mens verbou. Dit word van dadelpalms verkry. In die woestyne van Noord-Afrika en die Midde-Ooste was dadels al millenniums 'n belangrike voedselbron. Hulle word 4 000 jaar lank op hierdie plekke gekweek.
